En mi caso (no soy un gran experimentado) cuando comencé con el PE lo hacía sin calentar y casi siempre terminaba masturbandome y tenía mucho sexo (si; soy un poco enfermito sexualmente jajaja). No por rebeldía estúpida sino que no había tanta información como ahora y hacía lo que podía para darle una mejor forma a mi pene. Tenía 21 años y estaba físicamente a pleno, seguramente mis hormonas también. Crecí 1 a 1,5 cm de largo y 0.7 a 1 cm de ancho en unos 4, 5 meses. Siempre tuve una muy buena energía sexual y potencia. Luego deje el PE, siempre fui bastante inconstante con casi todo, y también porque en las erecciones matutinas y por la tarde en alguna siesta se me ponía tan tan dura que me molestaba, me dolía y no me bajaba facil.
Hoy, 16 años después retome los ejercicios de en serio (por el medio hubo unos intentos fallidos) mi cuerpo no es el mismo y me doy cuenta que me va mejor masturbarme lo menos posible no solo después de los ejercicios sino en general, me recupero mucho mejor así.
Me parece que debemos experimentar con nosotros mismos para aprender, no todos los cuerpos reaccionan igual, el poder de la mente es muy misterioso, la nutrición que hagas tanto fisica como espiritual influirá en una más rápida o lenta transformación de cada una de las celulas, etc, etc.
Aunque en mi caso haya ganado esos poquitos centimetros que hoy por hoy conservo haciendo todo al revés, me da la sensación que se obtienen mejores resultados dejando descansar al amiguito como recomiendan los expertos y despues meterla bien potente en una vagina o ano según sea el gusto preferente de cada uno. Es como darle de comer jajaja.