Te recomiendo Tut, que tu paquete lo empujes con la mano hacia atrás lo más posible, abriendo las piernas, por supuesto. Estando ya así, juntas los muslos y aprisionas todo el conjunto. Para mí no es necesario cruzar las piernas. Yo lo hago desde que me dí cuenta que, al ponerme detrás del volante, me “caía el paquete” entre los muslos y decidí juntarlos y ejercer presión. Me favorece tenerla ligeramente agrandada (7x5 BPEL), tener elongado el escroto (no naturalmente sino también por ejercicio), con lo que los testículos tienen más holgura para “acomodarse” y bajan más y, finalmente, usar boxers sueltos. De allí pasé a que en una sesión, o leyendo, o ante la compu, etc., también lo hago. Creo que con sólo juntar los muslos ya se compresiona el miembro y eso tiene que tener resultados. Esa es mi versión del ejercicio “señorita”. Es mejor cuando hay una mesa delante que evita que te estén mirando cómo estás sentado, porque no es normal que los hombres nos sentemos con los muslos juntos! Si supieran que uno en esos momentos está haciendo PE.