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Hematomas

Hematomas

Hola compañeros he estado practicando ejercicios para grosor como los Uli pero note pequeños hematomas a lo que me asusto mucho será que debo reducir la fuerza con la que realizo este tipo de ejercicios?

Exactamente, además de -quizás- calentar mejor.


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Gracias por tu respuesta.

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