Lo del descenso del nivel de testosterona en la sangre debido a la actividad sexual (incluida la masturbación), es un tema muy tratado en PenileFitness.com, del cual procedo. Existen artículos sobre el tema, y yo he seguido, como todos nosotros los de ese sitio, la idea. Nunca me había planteado seriamente la validez científica del postulado, porque confié en quienes lo dieron a conocer. Voy a buscar en PenileFitness.com de nuevo el tema y les diré. Una cosa es cierta: yo no lo inventé. Si es un error, lo he repetido, como lo han repetido y siguen repitiendo miles de usuarios. Me pongo a la investigación en ese sitio y les haré saber.
En cuanto al lapso de 2 horas para permitir que desaparezcan las consecuencias del estrés causado por la actividad sexual, es evidente. Y al revés también: esperar 2 horas después de los ejercicios, para no ocasionar el estrés en un órgano que se recupera del estrés causado por los ejercicios.
Sin embargo, repito que en PenileFitness.com consideraban (no sé si aún, porque no consulto esos archivos ya) que lo de la hormona era lo más importante. Ya les informaré de lo que dicen actualmente.