principiante problemi con il jelq

Ciao a tutti, sono nuovissimo di questo forum (anche se in passato avevo aperto una discussione abbandonata per motivi di tempo) intendo iniziare seriamente con gli esercizi, sopratutto per quanto riguarda la circonferenza (attualmente 12 cm).
L unico problema è rappresentato dal fatto che faccio una tremenda fatica a mantenere un erezione effettuando i jelq, anche con aiuto di materiale pornografico o dopo aver effettuato esercizi di kegel. Dopo almeno 10 strusciate il pene tende automaticamente ad afflosciarsi, rimanendo così “barzotto” ma non eretto. Per questo motivo ho pensato di sostituire i jelq con l utilizzo di una pompa o qualche altro strumento (in modo che l’erezione rimanga forzatamente insomma) cosa ne pensate? Come dovrei comportarmi? Sarebbe comunque ottenibile un risultato di aumento nella circonferenza duraturo nel tempo?

Grazie in anticipo delle risposte

È normale, se leggi un pò capita a molti. Basta recuperare il giusto livello di erezione e riprendere. Quando mi cala l’erezione continuo a fare qualche mungitura, poi smetto, ricercando il livello di erezione che mi pare efficace. Non ti servono attrezzi se è questo il tuo problema.

Grazie mille per la risposta intanto! Dunque non serve fare tutto in una volta? Posso anche ad esempio fare la prima serie di spinte, masturbarmi un po per riprendere erezione e continuare sempre così? Pensavo bisognasse fare tutto senza interruzioni come quando si fanno esercizi in palestra :D

Così faccio io e penso che facciano molti, leggendo.

Ok ti ringrazio allora adotterò questa strategia! Sempre nel forum avevo letto un altro esercizio per la circonferenza (di cui non ricordo il nome) dove in pratica si stringeva un anello (o simile) attorno alla base iniziale del pene in erezione per bloccare il deflusso del sangue, tenendolo così per circa 3 minuti e una pausa successiva di 10. 3 serie di questo tipo….. Purtroppo ripeto non ricordo il nome dell’esercizio. Può essere sostitutivo al jelq? Se si, può essere applicato anche tramite utilizzo manuale? Io ho provato a farlo usando appunto una stretta manuale e mi è sembrato ottimo

È routine avanzata, inizia con la routine di base.

PE è come body building, inizieresti con un bilanciere da 100 kg?

Va bene seguirò il consiglio :) un altra cosa già che ci siamo; avendo spesso la ragazza fra i piedi (in senso buono ovviamente :p ) ed avendo in generale poco tempo, dovrei in qualche modo limitare il tempo per gli esercizi, interessandomi principalmente alla circonferenza posso evitare quindi gli esercizi di allungamento? E il riscaldamento iniziale è assolutamente necessario? Va bene se tengo il pene per un po nell’acqua calda e basta? Grazie

Va bene seguirò il consiglio :) un altra cosa già che ci siamo; avendo spesso la ragazza fra i piedi (in senso buono ovviamente :p ) ed avendo in generale poco tempo, dovrei in qualche modo limitare il tempo per gli esercizi, interessandomi principalmente alla circonferenza posso evitare quindi gli esercizi di allungamento? E il riscaldamento iniziale è assolutamente necessario? Va bene se tengo il pene per un po nell’acqua calda e basta? Grazie

L’opinione comune qui è che il riscaldamento è fondamentale, sia per ridurre la possibilità di infortuni sia per favorire la crescita. Ci sono molti modi per scaldarsi, tra cui anche il getto di acqua calda. Ricordo che marinera suggeriva l’uso del phon come sistema molto efficace.

Come ti ha scritto obelisco il modo migliore per lavorare è seguire la routine di base, poi più avanti deciderai tu come procedere.

Come giustamente detto da Obelisco, devi partire dalla routine di base che di certo è la più efficace, anche a distanza di diverso tempo.
Maggiore intensità dell’allenamento non corrispondono necessariamento a una maggiore crescita.

L’anello te lo sconsiglio, soprattutto adesso.
Inoltre il jelq a bassa erezione è indicato soprattutto per chi intende sviluppare maggiormente la lunghezza.

Dovresti leggere tanto qui sul forum, se vuoi davvero capire come funziona il pe e capitalizzare al massimo i tuoi sforzi.
Per il riscaldamento, a mio parere l’acqua calda è il metodo più efficace.
Qualcun’altro usa phon oppure lampada IR.

Io uso sempre e soltanto il calzino con il riso: pratico, immediato ed economico.

Ciao Davor, come fai a fare warm io con il calzino di riso? Dove si compra? Grazie

Non si compra, si fa. Prendi un calzino da tennis , riempilo per 3/4 di riso e fai un bel modo all’estremità. Tempo di realizzazione 20 secondi.

Suggerisco un calzone di cotone l 100% in quanto spesso quelli da tennis sono di spugna e con il calore del micronde tende a consumarsi presto.