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2 Meses De Rutina

2 Meses De Rutina

Buenas, quiero compartir mi situación. Mi primer acercamiento con todo este mundo del PE fue a los 18 reciben cumplidos, estuve como entre 1-2 meses, pero no gané nada y lo dejé. Ahora con 21 he vuelto a retomarlo, llevo dos meses ya, pero no he ganado ni un solo centímetro ni de largo ni de grosor, he de decir que por ahora lo maximo que he hecho la
Rutina en una semana ha sido 3 veces, el resto de semanas casi siempre eran dos veces. Que puedo hacer para comenzar a tener resultados ?.
Esta semana voy a comenzar a realizar la rutina 5 veces y dos días para el descanso. Sería de lunes a viernes y descanso los sábados y domingos. Por ahora estoy con la rutina de novatos, pero este 2 mes ya estoy con:
10 minutos de estiramiento
20 minutos de Jelq
5 minutos de calentamiento

Además me gustaría saber si la cantidad de lubricación tiene un efecto sobre los resultados o no, ya que las veces que lo he hecho más seco he visto que queda más irritado el glande. Gracias por la ayuda!

Hola compañero. Hacer la rutina 2 o 3 veces a la semana es una frecuencia baja para ver resultados, por eso se recomienda hacerlo 5 días y 2 días de descanso, no subas el tiempo de jelqs a 20 minutos.

Lo que podés hacer ahora es 5 días on y 2 off, 10 minutos de estiramientos y 10 de jelqs, luego en el cuarto mes ir aumentando tiempos. Los jelqs dan buenos resultados haciéndolos en seco o con lubricación, si te irrita hacerlo de la primera manera, fíjate un buen lubricante y resuelto.

Además quiero decirte que no es obligatorio crecer centímetros en el segundo mes, a muchos les toma más de un año ver los primeros resultados, es cuestión de paciencia y disciplina.

Saludos y éxitos.

Muchas gracias, voy a seguir tus consejos y ojalá poder crecer algo en lo siguientes meses, saludos!

Lo ideal sería mantener una rutina por más de 3 meses, ser paciente y constante para notar ganancias. 1-2 meses tu amigo todavía se está adaptando a los estímulos :)

Posteado por Chavo777
Buenas, quiero compartir mi situación. Mi primer acercamiento con todo este mundo del PE fue a los 18 reciben cumplidos, estuve como entre 1-2 meses, pero no gané nada y lo dejé. Ahora con 21 he vuelto a retomarlo, llevo dos meses ya, pero no he ganado ni un solo centímetro ni de largo ni de grosor, he de decir que por ahora lo maximo que he hecho la
Rutina en una semana ha sido 3 veces, el resto de semanas casi siempre eran dos veces. Que puedo hacer para comenzar a tener resultados ?.
Esta semana voy a comenzar a realizar la rutina 5 veces y dos días para el descanso. Sería de lunes a viernes y descanso los sábados y domingos. Por ahora estoy con la rutina de novatos, pero este 2 mes ya estoy con:
10 minutos de estiramiento
20 minutos de Jelq
5 minutos de calentamiento

Además me gustaría saber si la cantidad de lubricación tiene un efecto sobre los resultados o no, ya que las veces que lo he hecho más seco he visto que queda más irritado el glande. Gracias por la ayuda!


Esta buena tu rutina espero que tengas exito en tus progresos.

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