Cuáles Son Los Mejores Métodos O Rutinas Para Ganar Longitud En Erección ?

Hola Thunders miembros del foro.Espero que se encuentren de maravilla y avanzando en sus metas en general (siempre y cuando sean buenas).

Tengo una duda… Y es que hace tiempo que estoy pensando en cual serían los mejores métodos o rutinas para ganar y/o maximizar las ganancias en longitud del pene en erección, ya que no me importa mucho la longitud en flacidez.

Estuve experimentando por un tiempo corto hacer los jelqs de la rutina de novatos con una erección de entre el 50% al 70% pero por temas de tiempo, privacidad y trabajo no pude continuar.

He retirado nuevamente la rutina de novatos para hacer que mi pene se acostumbre nuevamente a los ejercicios y aumentar la intensidad; entre eso me compré un bathmate que lo uso más que nada para calentar antes y después de los estiramientos y jelqs.

Estuve leyendo acá en el foro que un miembro logró maximizar sus ganancias en longitud con colgamientos pero creo que no especifica si son en flacidez o en erección. Tengo un poco de curiosidad por probarlo por mi mismo y ver si me funciona.

Mi meta es que mi pene en erección sea más largo que una regla de 20 cm (que me llegue o me supere el ombligo) y creo que voy bien porque mis medias son de 19.4cm en erección enderezando el pene ya que lo tengo un poco curvo hacia arriba y a la izquierda y 14 cm de grosor.

Espero sus comentarios y que me nutran con su experiencia y conocimiento.

Saludos 🤙🏼

Hola Xavier. JAMAS intentes un colgamiento en erección. Es una locura.

De todos modos, aún en flacidez, piénsalo bien. Ya estás muy cerca de tus 20 cm y no querrás lesionarte y quedarte sin cumplir tu sueño. Si sigues haciendo lo que te llevó hasta allí, es muy probable que lo consigas.

Saludos trasandinos

Sé que los colgamientos no deben hacerse nunca en erección. Pero mi duda es si sirven para ganar longitud en erección o en flacidez porque en flacidez no estoy muy interesado en crecer pero creo que para poder lograr uno, hay que tener el otro, no?

Hola compañero

Por supuesto que sirven los colgamientos para ganar longitud en erección principalmente, y es posible que algo en flacidez.

Aquí te dejo una guía práctica de colgamientos de peso para agrandar el pene.:

Colgamiento de Pesos Para Agrandar el Pene; Guía Práctica

Para ganar longitud en flacidez es muy efectivo usar el ADS 8 mm, mantendrás el pene estirado todo el día. Se usa los 30 días del mes y los 365 días del año de continuo sin días de descanso. Solo se descansa de la tracción durante la noche y las horas del día que no lo uses.

De este modo el pene al estar sometido a una fuerza de tracción que lo mantiene estirado todo el día, se ve obligado a crecer por reproducción celular por mitosis para contrarresta esa tensión a la que está siendo sometido.

ADS 8 mm

El ADS 8 mm se puede usar en casa sin que nadie se percate de que tienes un dispositivo colocado. Puedes usar el ADS 8 mm en la calle, en el auto mientras conduces, mientras viajas en el tren o en el transporte público, puedes caminar, correr o nadar en una pileta de natación con el ADS 8 mm colocado, puedes ir al cine, a cenar o tomar algo con amigos o ir al gimnasio o a la facultad mientras lo usas. Es muy cómodo, práctico y muy versátil, superior a cualquier extensor en ése sentido.

Todas esas actividades puedes hacer mientras el ADS 8 mm tracciona y trabaja tu pene sin interrumpir nada de lo que estés haciendo y sin que sea un impedimento para tener vida social o laboral. Será invisible a los ojos de los demás.

El ADS 8 mm mantiene el pene alargado, semi erecto provocando mejores erecciones a diario, eso se nota de inmediato. Ayuda a cimentar lo ganado y a crecer un extra más. Notaras mejores erecciones nocturnas y matinales y diurnas.

Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM

Si puedes colgar, si tienes privacidad para hacerlo prueba estos colgadores que también una vez acostumbrado, los puedes usar por horas como si fueran un ADS y se construyen con los mismos materiales con que se construye el ADS 8 mm.

Colgador de Peso PE 700

Colgador De Peso 1000 G (1 Kilo)

Colgador De Peso 1250 G

Para mayores pesos en la guía práctica tienes otros modelos y mucha información sobre colgamientos.

Si te gusta leer información sobre erecciones y crecimiento de la longitud erecta te dejo dos temas con importante información:

Faloculturismo: Erecciones

Crecimiento de la longitud erecta del pene.

Espero haberte ayudado

Saludos y éxito

Alberto 25

Ufff si que es bastante información… Voy a leer todo lo que me has sugerido para así ver qué puede funcionar me mejor y adaptarlo tanto a mi rutina como a mi estilo de vida sin que me afecte grandemente.

Ahora que al fin estoy cerca de lograr mi objetivo de tener un miembro que en erección al ombligo o un poco más allá, quiero poder asegurarme de lograrlo y cimentar esas ganancias. Les pedí ayuda ya que no sé si es porque uno mucha fuerza al hacer los ejercicios manuales pero me terminan doliendo un poco las manos al final, también decidí comprar el bathmate para poder hacer calentamientos y al mismo tiempo poder someter mi pene a un estiramiento continuo y uniforme para que también aumente su grosor.

Creo que sí sigo así, pronto podré llegar a mi meta y más si aplicó los conocimientos que tú me acabas de compartir.

De verdad muchas gracias. Alberto 25

Otra duda que tengo es si son útiles los vac hangers de vacío que venden en Aliexpress? ya que estoy interesado en comprar uno para los colgamientos, al igual que una manta o palo térmico eléctrico para mantener el pene cálido en todo momento del colgamiento, ya que leí en una publicación de un miembro del foro que para los colgamientos es recomendable mantener el pene siempre en calentamiento para que así el estiramiento del pene sea más sencillo y efectivo.

Espero que también puedas aclararme esa duda por favor.

Saludos. 🤙🏼

Hola compañero

Si, por supuesto que son útiles los vac hangers, todo lo que mantenga el pene estirado con una tensión de fuerza lo obliga a crecer.

Es muy bueno contar con una fuente de calor constante durante los colgamientos por todo el tiempo que dura la sesión de esa rutina porque la túnica albugínea cede con calor y mantendrá los tejidos del pene más blandos frente al estiramiento por colgamiento.

Importancia y Métodos de Calentamiento en Faloculturismo

Saludos y éxito :up:

Alberto 25

Perfecto. Entonces seguiré acondicionando mi pene para luego comprar las herramientas que me ayudarán a hacer mi sistema de colgamiento para ganar longitud. De verdad que me di cuenta de que el tamaño si importa y quiero lograr mi meta lo antes posible pero con prudencia.

Posiblemente retome mi otro tema dónde mostraba mis avances con los ejercicios pero está vez añadiendo el bathmate y los colgamientos.

Éxito amigo :up:

Bueno ya que hablan de este tema, hace poco compre un pro extender, se me ha caido y salen muy sensibles esta que se me rompe, ademas de que me pone el glande muy irritado por la silicona de goma, he obtado por comprar un peni master pro de aliexpres pues esta justo para mi presupuesto porque quiero seguir entrenando cuando salgo por la cidad ustedes que dicen?

Buen día, tarde o noche.

Honestamente no he usado nunca un extensor pero acá Alberto25 compartió bastante información y herramientas para poder crear los aparatos que cumplirían la función de un extensor.

Yo por lo menos quiero probar los colgamientos y ya tengo una idea gracias a Alberto25 y la información que me compartió por acá.

Hola EnergyPen33, cómo estás, espero que bien

Para evitar el dolor con el amarre de silicona dura que viene con el extensor Proextender y que realmente es una verdadera tortura usarlo con ese amarre; aquí te dejo la solución para que puedas mejorar el amarre y usarlo sin problemas.

Solución De Problemas Frecuentes Con Extensores

Saludos

Alberto 25

Hola compañero. Si lo que buscás es aumento de longitud en erección los mejores ejercicios (en mi opinión) son los estiramientos manuales (simples y avanzados) sumando el uso de extensor o ADS y jelqs.
Hay muchas rutinas que les funcionaron a muchos y otras que les funcionaron a otros, la única forma de que encuentres la que sea óptima para vos es llevándola a cabo y ver/analizar los resultados obtenidos.
Saludos.

Comparto esa opinión aunque aún no he probado otra cosa a parte de los ejercicios manuales que me han ayudado bastante. Pero estoy teniendo ciertos inconvenientes al momento de hacer los jelqs, ya que estos deben hacerse preferiblemente con el glande descubierto y quiero poder lograr hacerlo pero cuando lo intento, me incomoda y me molesta en el pene. Estoy aprovechando está etapa de preparación antes de los colgamientos para poder mejorar mi técnica con los ejercicios manuales y poder ver mas avances de los que ya he tenido en los cortos periodos en los que me he dedicado a los ejercicios antes empezar a probar los colgamientos.

Si me va bien en este periodo de acondicionamiento y logro tener resultados, quizá quede cerca de lograr los 15cm en grosor y casi los 20cm en longitud solo con ejercicios manuales y usando el bathmate cómo Calentamiento y estiramiento (a parte de los estiramientos manuales); usando el bathnate boto que el grosor del pene alcanza los 15cm que después de descansar vuelve a los 14cm, pero creo que voy bien en la preparación para los colgamientos.

Saludos.

Yo los hago con el glande cubierto. No es obligatorio hacerlo descubierto.

Saludos y éxito.

Oh, y que tal te han ido? Cuáles eran tus medidas al inicio y cuáles son ahora? Porque creo que la última vez me estanque con los ejercicios manuales.