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Me presento y tengo una duda

Me presento y tengo una duda

Bueno tengo 19 años , siento que encontré un tesoro entrando a este foro, toda mi vida estuve acomplejado con el tamaño, salvo cuando tenia 13 14 años que mi herramienta tenia buen tamaño para mi edad pero luego me quede en el tiempo.empecé hace 2 semanas y todavía no veo cambios salvo erecciones un poco mas duras, bueno tenia una pregunta y es esta: yo de largo estoy conforme con mis 17 , pero quiero grosor ya que tengo 12.5 quería saber si puedo suprimir los estiramientos y solo hacer jelqs kegels y calentamiento. Bueno ahí va mi primer post, saludo a esta gran comunidad de camaradas.

Seguro que no deseas mas tamaño ? porque los más si hacemos la rutina completa, (estiramientos y Jelqs) es porque nunca estamos conformes con el tamaño y siempre buscamos más largo y grosor.

Saludos.

Si estas muy conforme con el largo entonces dedica te a los jelqs que te darán grosor y largo, con el paso del tiempo podrás hacer rutinas mas exigentes para el grosor.


iman_gym

Los campeones no nacen, se hacen
La debilidad es un crimen, no seas criminal.
O creces!! O el PE te hace crecer.

Mis :hanger: fotos

Gracias por las respuestas, si quiero mas largo, pero me interesa mucho mas el grosor y creo que si me dedico 100% al grosor crecerá mas rápido que haciendo estiramientos también, aparte se que haciendo jelqs algo crecerá de largo, y con tener 18 de largo me sobra ya que mi novia tiene la vagina poco profunda, pero me falta grosor =(

Haz la rutina de novatos y con eso suficiente llegas a los 18 y luego de los 3 meses le dedicas mas tiempo al grosor, tu rutina seria un 70% de grosor y 30% de estiramiento(para cimentar la longitud).

Te recomiendo que hagas estiramiento porque mi rutina de novatos consistía en solo estiramiento nada de jelq porque el grosor lo iba a dejar para el ultimo, pero así con solo estiramiento aumente 0.5 cm de grosor que me cayeron muy bien ya que no lo esperaba. Además te perderías el placer de lo que es estar estirando, creeme.

Recuerda que los estiramientos desarrollan también el grosor aunque sea mínimamente.

Saludos.

Bueno voy a empezar a hacer estiramientos entonces, aparte me van a servir para corregir mi mínima curvatura a la izquierda, no se si es una curvatura, tengo menos desarrollado el cuerpo cavernoso izquierdo por una cicatriz que tengo ya pondré fotos

Bienvenido PalitoDeLaselva.
Solo decirte que, los jelqs con una erección moderada, dan más grosor, hay otras variantes, pero primero, adapta tu pene.

También, que el esfuerzo diario dan su fruto, es la base del éxito, en cualquier categoría, así que; !mucha suerte¡
Saludos.


Saludos y buen día.

Yo trato de hacer los jelqs a máxima erección , siento que sino no trabajo mucho mi pene, otra duda que tengo es si para el grosor es mejor hacer 2 on 1 off o 5 on 2 off, o es lo mismo y también tenia una duda en cuanto a retardar la eyaculación con los kegels, si tengo que contraer y relajar o solo relajar para retardarla

A máxima erección no dejas espacio para que la sangre circule correctamente, procura mejor hacer los jelqs a un 80% como mucho 90.

Saludos

Posteado por PalitoDeLaSelva
Yo trato de hacer los jelqs a máxima erección , siento que sino no trabajo mucho mi pene, otra duda que tengo es si para el grosor es mejor hacer 2 on 1 off o 5 on 2 off, o es lo mismo y también tenia una duda en cuanto a retardar la eyaculación con los kegels, si tengo que contraer y relajar o solo relajar para retardarla

FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE

Cita
5.- ¿A qué nivel de erección debo hacer los jelqs?
Nunca al 100 % porque puedes hacerte daño. Cuanto más erección tengas, más trabajarás grosor y menos longitud, inversamente, los jelqs a baja erección actúan sobre todo en longitud.
El nivel de erección recomendado para incrementar el grosor es de un 75 a 80 % y para trabajar en longitud de un 40 a 50 %.

El nivel de erección de los jelqs depende si la meta a perseguir en el momento de su ejecución esta destinada a la longitud o al grosor, sin embargo para los usuarios novatos no importa su decisión, deben empezar con una erección entre semi-erecta y erección total. Esto permite mayor flexibilidad a la hora de las pasadas manuales y reduce el riesgo de lesión. También ayuda a aprender a contener las erecciones y a poder desarrollar un autocontrol que a la larga entrenará al faloculturista a hacer ejercicios avanzados en un momento futuro.

6.- ¿Qué frecuencia de ejercitación me conviene?
Eso depende de ti. Lo fundamental es que le des descanso a tu miembro para que se recupere. Las dos frecuencias más populares son 5/2 ó 2/1,esto es, ejercitas 5 días y descansas 2, o ejercitas 2 y descansas 1.
Para empezar con los ejercicios lo que ha quedado entendido estadísticamente por los miembros es la de empezar a ejercitar progresivamente el miembro, por lo que lo más recomendable para el usuario novato es el 2/1. A medida que se vayan incrementando los ejercicios y/o la intensidad de los mismos se puede pasar a 3/1 y por ultimo 5/2, no debemos olvidar que no importa cuan avanzados estemos en nuestras rutinas el descanso es primordial para que los ejercicios surtan efecto.

Información sobre los kegels.

Saludos.

Posteado por PalitoDeLaSelva
con mis 17 , pero quiero grosor ya que tengo 12.5 quería saber si puedo suprimir los estiramientos y solo hacer jelqs kegels

Compañero:

Quiero que sepas que de “palito ” no tienes nada jejeje, la naturaleza te ha dotado muy bien. De todas formas la practica del PE te dará buenas ganancias, la idea es ser constante.

Bienvenido!


I´m a Thunder.

Te equivocaste de foro jejeje, de pequeño no tienes nada jajaja

No es verdad ..

Bienvenido.

Perdonen si ofendí a alguien con lo del tamaño. Yo soy una persona que se compara mucho con los demás y parece que en mi país hay bastante mas dotados que yo .. :S soy argentino. Se que no lo tengo pequeño pero me gustaria haber nacido con un poco mas de grosor para poder satisfacer a mi novia, ya que aparte no controlo muy bien la eyaculación y eso me juega en contra, siempre que mi novia esta por tener un orgasmo me lleva con ella y no puedo controlarlo, bueno me fui de las ramas, que bueno que es formar parte de esta comunidad siento que puedo solucionar todos mis problemas con respecto al sexo en este foro y con la ayuda de ustedes, bueno un saludo

Hola PalitoDeLaSelva, bienvenido a este excelente foro!, veras que sobra el material para leer y sobre todo la cordialidad de los compañeros para ayudar, lo bueno es que al igual que yo tienes mucho para aprender y ejercitar, por lo que leí una vez que le agarras la mano a los ejercicios, cuidado y salud de tu pene se sigue por mucho tiempo y las medidas o metas vienen solas (sin ansiedad que es lo que me falta de momento).

Saludos cordiales


10-02-09 (medida inicial) BP 17 cm x EG 14 cm

Primer meta: BP 18.5 x EG 15, segunda meta: BP 20.5 x EG 16

Tercer meta: hasta donde de!!!!

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