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La verdad me encanta hacer PE, es divertido y aparte de eso te crece, no hay mas que pedir, solo tengo que mejorar en contra de la depresion [que ya es poca] y el insomnio, y estoy seguro que me va a crecer.
Mi meta de este ano 2009 es ganar unos mm.
Nada exigente ni exagerado.
Cada dia mejorando.
Gracias a todos.
Que bueno que tu depresión ya es poca, pero ya sabes que aquí cuentas con amigos que te ayudaremos en lo que se pueda y lo que no se pueda siempre haremos el intento.
Tus metas son bajas, eso es bueno así no entrenas con el desespero con el que algunos iniciamos en su momento o que aun poseemos (como yo :) ).
iman_gym
Los campeones no nacen, se hacen
La debilidad es un crimen, no seas criminal.
O creces!! O el PE te hace crecer.
Iman _gym me pongo metas bajas o faciles para no decepcionarme y asi las logro y e siento feliz en realidad mi meta seria 1cm esta ano
PD. Gracias de verdad a todos por sus palabras de aliento voy air tranquilo haciendo rutina tras rutina hasta llegar a mi primera meta.