Longitud -grosor

Buen día muchachos ,consulta para ustdes cuales sería el mejor ejercicio para longitud y otro para grosor ,se que cada cuerpo es diferente,pero me refiero al que más les resultó para cada área longitud-grosor

Saludos

Muy bien día, tarde o noche.

Según mi poca experiencia y hablando desde el punto de vista aplicable para alguien que va empezando; lo mejor para longitud cuando recién inicias son ejercicios manuales de estiramiento en 5 direcciones (al frente, arriba, abajo y a los lados) y acompañar los estiramientos con erecciones intensas bombeando y usando una de tus manos para mantener lo más dura posible esa erección haciendo un anillo con tus dedos en la base del pene para que así la sangre que bombeas la sangre al pene, está estire completamente el pene ayudando a qué cuando termines de estirar, tu pene se acostumbre a la longitud a la que lo estás estirando.

Y para grosor hablando nuevamente de ejercicios manuales, los Jelqs sirven bastante bien y buscando la técnica corre ya que se acomode a ti también.

Lo que importa es ser constante y prudente am hacer la rutina de ejercicios y recuerda también mantener el pene en calor ya que el calor ayudará a qué la túnica albuginea y los cuerpos cavernosos se estiren con mayor facilidad y así también evitas lesiones y dolores innecesarios.

Espero que esto te sirva.

Saludos. 🤙🏼

Me resulta muy novedoso, casi diría inaudito, esto de los estiramientos en erección. ¿Cuándo aparecieron? ¿quién los hace? ¿son efectivos?

Mi pregunta se debe a que hace más de 20 años que participo de este foro y no recuerdo haber leído/visto/escuchado de estos estiramientos hasta ahora.

Saluti a tutti

Creo que no me di a explicar bien 😅, una disculpa. Quería decir que después de los estiramientos y jelqs complementar con erecciones fuertes dónde bombees la mayor cantidad de sangre posible al miembro y con una mano hacer un anillo en la base del pene para que la sangre se mantenga en este y así ayudar a que el pene se vaya expandiendo más y mas.

No formulé bien lo que quería decir. Gracias Fefo.

Saludos

OK Xavier! Menos mal ! Ahora sí ! Había entendido un disparate! Por eso me preocupé.

Ahora que te explicaste bien, totalmente de acuerdo. Es muy lógico, cierto y eficaz lo que dices.

Y una buena erección final es como un premio para la polla, y una caricia a nuestro ego de macho.

Yo también había entendido cualquier cosa jajaja ¿Estiramientos en erección? que miedo x_x

Si bien tengo entendido, según dicen los miembros mas experimentados, nada se compara a los ejercicios manuales, y que los ejercicios como el colgamiento de pesos o el bathmane son complementarios, mas no reemplazan los ejercicios básicos.