Opinión Sobre Esta Técnica?

Hola me encontré en YouTube un ejercicio que habla de hacer Kegels mientras se hace presión en la base del elemento con la mano para que no salga la sangre tras cada Kegel y luego de esto, mantener la presión con la mano luego de unas 10 repeticiones (en la última) obviamente con una buena erección, alguno tiene idea de si eso tiene un nombre?? He buscado en el foro pero no idea, ni he encontrado nada aún.

Hola, yo he intentado esa técnica y es muy intensa, te llena el pene de sangre y se siente más grande.

Después de unas sesiones de ese ejercicio he sentido mejoras en las erecciones.

Yo también e leído de esa técnica pero no lo encuentro en el foro . No se so hacerlo ya que aun sigo en la rutina de novatos , además creo que eso te ayuda al grosor y venas

es algun tipo de Jelq. No recuerdo el nombre exacto pero es una tecnica tipica manual.

AHORA: Usando estiradores mecanicos como el sizegenetics o proextender, o el caserito tambien, hacer kegels cortos, unos 30 luego descanso sin salir del extensor por un minuto y repetir los 30 kegels te permite elongar el extensor unos milimetros mas de lo habitual. No pasarse de mambo, hacerlo no mas de 3 veces en una hora de uso extensor. Cada 20 minutos, y vas a tener la sesion de extensor mas intensa de tu vida. jaja