Progeso de Aesthetik

Buenas a todos!

Antes de nada, quiero decir que no soy completamente nuevo. A principios de año, empecé en este mundillo, pero tras un mes y por circustancias ajenas lo dejé. Además, tenía un tema en el lado inglés del foro. Esta vez creo que lo voy a empezar en el español y ver si tal vez me trae suerte y más ganancias.

Tengo 21 años y tengo de BPEL unos 16 cm. De grosor, por desgracia no tengo manera de medir, pero en relación al largo, es muy fino; y creo que eso es lo que más inseguridad me causa. Espero en el futuro poder tener una cinta y poder medir, pero de momento tendrá que ser solo longitud. Mi meta sería llegar a los 20x15cm eventualmente.

Empecé exactamente el día 20/07/2022, pero me he animado a empezar el tema hoy a modo de motivación y tener una especie de “obligación” para seguir entrenando y no dejarlo. Llevo pues 4 días, contando hoy, de la rutina para novatos. Es decir, mañana entrenaré de nuevo y descansaré 2 días.

Como soy bastante impaciente y esto requiere de mucho tiempo, creo que actualizaré el tema en caso de surgir dudas, haya algún cambio de planes o si alguien se anima a saludar; a diferencia de la última vez que actualizaba cada día con lo que había hecho (que era siempre lo mismo). Mientras no indique lo contrario, estaré haciendo siempre:

RUTINA PARA NOVATOS (los **_** indican cosas distintas que hago yo)
Calentamiento.- 5 min
Estiramientos.- 10 min: 20 de 30 seg cada uno **Aquí hago 10 de 1 minuto cada uno. No sé por qué, pero si los hago de 30 segundos me acabo “cansando” antes**
**Aquí caliento 5 minutos de nuevo**
Jelqs.- 10 min: 3 seg cada uno (200 jelqs aprox.)
Calentamiento.- 5 min
Kegels.- 50 de 5 seg cada uno en contracción máxima.

El plan es también informar de las medidas cada 3 meses, en un intento de evitar de nuevo la impaciencia que me caracteriza. Por tanto en octubre volveré a medir.

Por último, decir que no creo que suba fotos, veo poco probable que lo haga nunca, he creado el tema aquí porque me parecía el más adecuado. Si me he equivocado y hay otro lugar mejor, por favor, sed libres de cambiarlo.

Un saludo y buena suerte a todos!

Saludos Aesthetik, bienvenido al foro en español.

Te deseo lo mejor, y espero que puedas lograr todas tus metas compañero.

Algun moderador lo decidira, no hay problema.

Hola metamorfo

Gracias por la bienvenida y los ánimos. Voy a estar intentando estar activo en el foro para ir animándome y conocer a la gente.

Un saludo y mucha suerte a ti también!

Saludos! Aesthetik

Lo que más ayuda es la paciencia.

También ser muy aplicado y estudioso de los Temas necesarios, en tus Etapas de desarrollo.

Listo lo de mover tu tema.
Slds.°|°V69

Hola de nuevo a todos. Hoy he vuelto a hacer los ejercicios después de los 2 días off de la rutina.
No sé si le pasará a alguien más, pero tengo mucha dificultad para alargar hacia arriba (hacia el ombligo, digamos). Como que se me escurre del agarre y no puedo mantenerlo mucho tiempo. Si alguien tiene algún consejo, sería de gran ayuda.

Aprovecho el post también para agradecerte la bienvenida y el que hayas movido el tema XLV69, gracias.

Buenas y bienvenido Aesthetik!!

Yo probé varias técnicas al empezar y me quedé con el agarre con guantes. Cogí unos guantes viejos de lana de invierno y le corté los dedos dejándole solo un tercio de este y la verdad que me va de maravilla el agarre.

Espero que esto te ayude porque sí es verdad que es complicado el agarre.

Un saludo y a progresar!! 👏👏

No tengo guantes, pero siguiendo tu idea esta mañana he probado a estirar envolviéndo con una toalla para que hiciese rozamiento y no escurriese. La verdad, bastante mejor, así que gracias!

Ánimo a todos los que leáis esto!

También puedes comprar unos baratos y cortarles los dedos. Que al final los acabas usando a diario y te evitas de más problemas jeje.

Hola a todos de nuevo.

Sigo con la rutina. Mañana será el día 1 de la semana 4.

Si alguien tiene idea… He estado investigando y descubrí que era mejor hacer el jelq con el prepucio retraído. Probé y efectivamente mucho mejor, por lo menos en cuanto a sensaciones.

Pero no se me ocurrió probar a estirar del mismo modo. Ayer investigando por el lado inglés encontré a varios (entre ellos un tal marinera que también está en el italiano) que recomendaba estirar también con prepucio retraído. Decía incluso que agarrando por encima de él no servía para absolutamente nada.

Opiniones?

Yo empezaré a probar mañana, pero el par de pruebas que he hecho no sé si me convencen del todo…

Nada gente, soy medio imbécil. Ya he encontrado el tema en el foro. Un saludo!

Estabas e stirando sin retraer el prepucio? eso explica tanto deslizamiento a mi entender.
Tip: para mantener estirado sin molestias, debes mantener retraido el prepucio mientras estiras porque si se pliega la piel bajo tus dedos, es un OUCH MOMENT.

Tip 2: Siempre antes de empezar ejercicios lavar bien el nepe y las manos para que la grasitud de la piel no sea lo suficientemente alta para que se patinen los dedos. Algo de tela tambien ayuda o algun wrap con silicona, etc, que tenga mayor abrasividad, pero si es a mano pelada, este tip deberia darte un mucho mejor agarre.

Vaya, perdona redmorsilla acabo de ver el comentario.

Pues sí, estaba estirando con prepucio, pero ya lo he solucionado. El único problema ahora es que cuando retraigo el prepucio hacia atrás se me empieza a poner semi-erecto. Con el jelq no hay problema, pero para estirar… Jajajaja

En fin, cuando acabe esta semana de rutina habrán pasado exactamente 28 días desde que empecé. Aunque dije que esperaría 3 meses, creo que mediré para ver como va la cosa. Tengo curiosidad…

[QUOTE=Aesthetik]
Hola de nuevo a todos. Hoy he vuelto a hacer los ejercicios después de los 2 días off de la rutina.
No sé si le pasará a alguien más, pero tengo mucha dificultad para alargar hacia arriba (hacia el ombligo, digamos). Como que se me escurre del agarre y no puedo mantenerlo mucho tiempo. Si alguien tiene algún consejo, sería de gran ayuda.

Aprovecho el post también para agradecerte la bienvenida y el que hayas movido el tema XLV69, gracias.

[/Yo uso talco. Compro en el supermercado el típico que se usa para los bebés.
Si no es así soy incapaz de mantener los agarres.

Gracias por el consejo. He probado ya de hecho, pero he notado que luego se me queda el miembro como “reseco”… y no me ha parecido buen remedio solo por eso.

Pero si alguien lee el mensaje, que no se preocupe. Tirando el prepucio para atrás eso ya se ha solucionado, gracias!

Creo que era debido a que lo tengo bastante finito y se me escurre fácil y al tema de la piel sobre todo.

Vale, pregunta que me acaba de surgir:
Después de la rutina. Calentamiento, ducha fría o absolutamente nada?

Estoy aquí con la morcilla ahora. Todos estos días me duchaba nada más terminar, por comodidad, limpiar el aceite, y porque no he llegado a ver un consenso en si era mejor enfriar o calentar al acabar.
Hoy me he quedado leyendo el foro antes de la ducha de siempre y he visto que el efecto morcillón dura más tiempo que si me ducho o que si caliento de nuevo (probé durante los 2 primeros días).
Entonces la pregunta básicamente es esa. Qué pensáis que es mejor hacer al terminar la rutina?
Posiblemente, de tener resultados (que intuyo que sí a ojo) y no retrasar crecimiento, seguiré con la ducha, como ya digo, por conveniencia.
Un saludo a todos