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J'ai juste deux questions à vous poser

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J'ai juste deux questions à vous poser

Bonjour, je suis nouveau sur ce forum. J’ai pu lire beaucoup d’article qui disent que chacun d’entre vous à gagner des cm tant au niveau longueur et largeur. J’avais juste deux questions à vous poser :

Est ce que, je peux séparer les exercices de jelqs et stretchs ? (C’est-à-dire de ne pas les faire le même jour, car rester 50 min sous la douche est inhabituelle en plus je vis chez mes parents)

Est ce que le fait de se masturber ralentirait la progression des gains ?

Merci à vous, j’attends vos réponses.

1) Oui.
2) No.

:)

Déjà une réponse ? Merci à toi marinera.

La deuxième question je l’ai posé parce que d’autres forum nous embrouillent la tête, ils disent que se masturber une fois ou plusieurs fois risque de fatiguer le pénis et par conséquent moins de gains.

Bienvuenue thug01.

Je ferai les mêmes réponses que marinera.

Certains disent que les hormones libérées lors de la masturbation pourraient compromettre les gains. C’est méconnaître le processus qui amène l’agrandissement du pénis. Il se fait simplement par l’étirement des tissus conjonctifs qui le composent. Rien à voir avec le système hormonal.

Bonne chance à toi.


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Bienvenue à toi cher keketeurs…

Je ne répondrais pas aux questions que tu as posés car tu as déjà les réponses!!!

Pour toi nouveau 3 mois de routine de base et n’en change pas avant! Tiens nous informer de tes gains, tes doutes et tout ce qui te tracasse dans le PE on ce fera une joie ici de te répondre

Bien à toi Dani


START August 22, 2014 NBPEL:15,5cm / 6,10" BPEL:16,5cm / 6,50" MSEG:13cm / 5,12" FL:10,0cm / 3,94" FG:10cm / 3,94"

CURRENTLY November 02, 2020 NBPEL:17,8cm / 7,01" BPEL:18,7cm / 7,36" MSEG:13,5cm / 5,31" FL:14,0cm / 5,51" FG:11cm / 4,33"

GOAL NBPEL:19,0cm / 7,48" BPEL:19,8cm / 7,80" MSEG:15,0cm / 5,91" FL:14,0cm / 5,51" FG:12cm / 4,72"

Merci à vous les gars, je vous tiendrais au courant de mon évolution par contre j’avais oublié de vous dire que j’avais déjà pratiqué le PE et que j’avais gagné 2 cm en 3 mois mais par après je n’était plus sérieux. Du coup j’ai repris la routine et actuellement, je suis à 15 en érection puis mon objectif étant 18 cm.

J’espère que ça sera possible.

Bonjour et bienvenu

Si tu as obtenu des gains ce devrait être de nouveau le cas et t’encourager, reste à persévérer

2 cm en 3 mois, ça commence à faire sérieux. Ce serait intéressant de savoir avec quelle routine. Ce niveau de gain aurait dû te motiver pour continuer. Il y a combien de temps que tu as arrêté ?


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Oui c’est surprenant un tel gain en si peu de temps!!!
Je serais également curieux de connaître la routine il y a sûrement de bonne chose à prendre dedans!!!

2 centimètres c’est ce que j’ai gagné en un an!!!

Comme quoi il y a des mecs qui gagnent plus que d’autre le PE est injuste avec certains😜😜😜


START August 22, 2014 NBPEL:15,5cm / 6,10" BPEL:16,5cm / 6,50" MSEG:13cm / 5,12" FL:10,0cm / 3,94" FG:10cm / 3,94"

CURRENTLY November 02, 2020 NBPEL:17,8cm / 7,01" BPEL:18,7cm / 7,36" MSEG:13,5cm / 5,31" FL:14,0cm / 5,51" FG:11cm / 4,33"

GOAL NBPEL:19,0cm / 7,48" BPEL:19,8cm / 7,80" MSEG:15,0cm / 5,91" FL:14,0cm / 5,51" FG:12cm / 4,72"

En fait c’était une routine banale la même chose que tout le monde :

5 min de réchauffement
4 series de 30 sec multidirectionnel
80 jelq
Puis réchauffement
Enfin kegels comme je veux le nombre

Routine que j’ai fait 1 jours sur 2

Mais j’ai l’impression de stagner à 15 cm

J’ai du arrêter a cause des études j’avais trop de choses à faire.

Alors si tu as l’impression de stagner c’est normal avec une routine comme celle la je doute que tu puisse reprendre à nouveau!!!

Il va falloir augmenter les fréquences et l’intensité avec une routine plus longue!!!

Du genre:

- WARM UP 5 minutes
- stretching 4x 30 secondes 4 directions
- 15 minutes de jelqing
- stretching 2x 30 secondes 4 directions
- WARM DOWN 5 minutes

Déjà avec sa tu devrais voir du changement si ce n’est pas le cas alors ont reverra ta routine à ce moment là mais fonce pour un mois avec sa et tiens nous au courant!!!

Dani


START August 22, 2014 NBPEL:15,5cm / 6,10" BPEL:16,5cm / 6,50" MSEG:13cm / 5,12" FL:10,0cm / 3,94" FG:10cm / 3,94"

CURRENTLY November 02, 2020 NBPEL:17,8cm / 7,01" BPEL:18,7cm / 7,36" MSEG:13,5cm / 5,31" FL:14,0cm / 5,51" FG:11cm / 4,33"

GOAL NBPEL:19,0cm / 7,48" BPEL:19,8cm / 7,80" MSEG:15,0cm / 5,91" FL:14,0cm / 5,51" FG:12cm / 4,72"

Je ne comprends pas, thug01.

Tu dis que tu stagnes mais j’avais cru comprendre que tu avais arrêté. Auquel cas ça me semblerait normal.

Si tu comptes reprendre, au vu des résultats, redémarre avec la même routine et n’en change que si elle ne donne rien.


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Oui Graal tu as raison, c’est vrai que ce n’est pas logique ce que je dis mais en fait la routine, je l’ai pratiqué pendant 3 mois après c’est pas que j’ai arrêté totalement mais je faisais une fois dans la semaine.

Encore merci de partager vos routines par contre pour les jelqs ça va être chaud de changer de main car je me suis déboîté deux doigts de la main droite a en faisant de la gymnastique. Et aussi ça sera difficile pour moi de faire les jelqs le même jour que les stretch.

Et je vous tiendrai aussi au courant de mes gains avec cette nouvelle routine.

Soigne bien tes doigts…

J’arrive à faire les jelqs indifféremment avec l’une ou l’autre main. Par contre la main gauche se fatigue plus vite que l’autre. Finalement, ça peut être un bon exercice… pour les mains. :)


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