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quelque questions

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Bonjour tout le monde

Voila depuis quelque temps j’ai quelque question qui me trottent dans la tete que je vais vous poser par ordre croissant des exercice de PE.

1. Les stretch faut les faire avec du lubrifiant ou pas, car j’ai remarqué quand je fais les strech sans lubrifiant il commence a mincir en épaisseur après le warp up il parait plus imposant mais quand je passe au strech il devient plus mince.

2. Après les strech je passe directement au jelk et j’applique de l’huile d’olive avec du vasline comme lubrifiant que me conseillez vous? Et les jelk faut les faire debout ou assis?

3. Quel type de jelk me conseillez vous de faire j’ai vu que y en a plusieurs manière de le faire.

Bonjour,

1- personnellement je fais mes strechs sans lubrifiant sinon je n’arrive pas à tenir la prise.

2- j’effectue des dry jelqs sans lubrifiant. Tu peux effectuer tes jelqs debout, assis ou même couché😄 C’est à toi de voir.

3- pour débuter il n’y a qu’au niveau de la prise avec ta main qui diffère. Il faut le signe OK puis entourer ton pénis avec soit la paume vers le haut, soit vers le bas. Vers le bas est mieux pour effectuer le stretch depuis la base du pénis.

Salut, marokino.

Faire un stretch avec du lubrifiant ça n’a aucun sens. Au contraire, il faut tout faire pour que ça ne glisse pas.

Que tu fasses les jelqs assis ou debout n’a probablement pas d’importance. Moi je préfère les faire debout parce que j’ai l’impression de pouvoir partir au plus près de la base. Mais si ça te parait plus agréable de les faire assis, il n’y a pas de problème. Il y a des tas de gars qui l’ont fait de cette façon et qui ont obtenu des résultats.

Il n’y a pas vraiment de mauvais lubrifiant. C’est surtout le côté pratique qu’il faut considérer. Un lubrifiant à l’eau sèche très vite, l’huile oblige à un nettoyage poussé ensuite, etc… Le fait qu’une crème ou un gel contiennent des composants bénéfiques pour la peau (la vitamine E par exemple) est à considérer. Ça permet de “soigner” la peau qui est quand même stressée par les exercices.

Le mieux que j’ai trouvé, selon mes propres critères, c’est la graisse à traire. Je ne parle pas de la véritable graisse à traire qui sert à lubrifier le pis de vaches ou des chèvres et qui n’est, en fait, que de la vaseline. Je parle de la graisse à traire vendue au rayon cosmétique des supermarchés. C’est de la vaseline avec des additifs. On l’utilise normalement pour favoriser le bronzage. J’ai remarqué que toutes les références ne se valent pas. Certaines sont plus fermes que d’autres. Je préfère celles qui sont très souples. Si toi, marokino, tu utilises un mélange de vaseline et d’huile d’olive, ça me semble très bien dans la mesure où l’huile d’olive t’apporte de la vitamine E et que la vaseline offre une très bonne lubrification. Même l’huile d’olive seule ne doit pas être mauvaise, bien que ce soit sans doute un peu trop liquide. Parce que ça coule et que ça tâche, tout bêtement.


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Merci beaucoup stph75 et graal mais je voulais savoir si vous aussi vous avez le penis qui devient mince aprés les strech ?

Hello Marokino!

Le pénis qui devient fin après les streches je pense que c’est normal mais que ça ne dure pas. Logiquement au bout de quelques minutes la forme originelle revient, enfin avec quelques millimètres de gagner bien sur :)

Pour les Jelqs, personnellement je pratique debout parce si quelqu’un arrive je peux me barrer en courant la bite à l’air :) ):!!


FIRST 12.27.2015:..NBPEL 163 mm (6.4'') > BPEL 175mm (6.88'') < MSEG 133 mm (5.23'')> BPFSL 192mm (7.55'')

NOW:.......................NBPEL 174 mm (6.85'') > BPEL 193mm (7.55'') < MSEG 144 mm (5.6'') > BPFSL 208mm (8.2'')

GOAL n°1:...............NBPEL 180 mm (7'')>........................................< MSEG 145 mm (5.7'')

Je n’ai pas remarqué ça, sauf évidemment au repos juste après l’exercice.De toute façon ton pénis ne peut pas être plus fin pour de bon. C’est juste visuel.


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Envoyé par Graal
Je n’ai pas remarqué ça, sauf évidemment au repos juste après l’exercice.De toute façon ton pénis ne peut pas être plus fin pour de bon. C’est juste visuel.

Normalement les strech on les fait en mode flacide non et non pas en erection?

FANTASDICK tu m’a fais trop rire merci lol

Oui en effet Marokino, le stretch est impossible en érection.(sauf si tu as une clé a molette à la place de la main😁😁)

Envoyé par Common174
Oui en effet Marokino, le stretch est impossible en érection.(sauf si tu as une clé a molette à la place de la main😁😁)

En effet c’est ce que je me disais merci beaucoup common174

C’est même contre-productif à mon avis, voire dangereux si tu un outil pour tirer sur un pénis en érection. Donc flaccide, à 0% d’érection c’est le plus efficace.


Start 01/01/16 : BPEL = 17.2cm, MSEG = 12.7cm, BPFSL = 18.5cm

Current 06/11/17 : BPEL = 19.5cm, MSEG = 14cm, BPFSL = 21.3cm

Goal : BPEL : 20cm, MSEG = 14.5/15cm

Envoyé par yack74
C’est même contre-productif à mon avis, voire dangereux si tu un outil pour tirer sur un pénis en érection. Donc flaccide, à 0% d’érection c’est le plus efficace.

C’est ce que je faisais je voulais juste en être sure merci quand même pour ta réponse yack74

Envoyé par FantasDick
Pour les Jelqs, personnellement je pratique debout parce si quelqu’un arrive je peux me barrer en courant la bite à l’air :) ):!!

Tu mets ton falzar sur ta tête pour ne pas te prendre les pieds dedans en courant :D Je fais pareil ! :D


Petit à petit on devient moins petit...

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