Un petit nouveau mais trop quand même

D’accord merci de ta réponse simplejack je vais faire ta routine pendant 1 mois je tiendrai au courant de mes résultats

Tu as des photos avant/apres?

Moi-même j’ai beaucoup cherché d’informations sur ce sujet. Et encore aujourd’hui il m’arrive de découvrir des sites ou des documents que je ne connaissais pas. Il y en a tellement et le sujet est tellement vaste…

Si tu veux partager le résultat de tes recherches, il n’y a pas de problèmes. Au contraire. La seule restriction qu’il y ait, mais c’est valable pour tout sujet, c’est que soient respectées les règles du forum. Tu peux mettre des liens, même vers des sites commerciaux, tant qu’il n’y a pas de mise en avant ostensible et suspecte d’un site ou d’un produit, ou que ce n’est pas vers un site à caractère pornographique.

Il faudra, si ça se concrétise, que tu crées un nouveau sujet. Selon le contenu, je serai peut-être amené à le déplacer.

Je voudrais répondre à Maxipanda qui me demande des photos avant/après. Je n’en ai pas, plutôt je n’ai pas des photos “avant”; de plus je n’aime pas trop m’exhibé et comme à dit “graal”, les photos ça se retouche. Et je n’en ai pas faite aussi, car au début, je ne croyais pas trop à ces exercices. Par contre je peux vous dire que maintenant j’ai des problèmes dans mes choix de slips (il faut que je prenne des caleçons) et les préservatifs me sont souvent trop petit alors que avant non…
Maintenant je me sens beaucoup mieux dans mon corps…

Concernant mes gains, je voudrais les minimiser pour être honnête, car ils sont moins important pour 2 raisons :
- Psychologique, je me sens mieux dans ma peau et me sens plus grands à ce niveau, donc le corps réagit en fonction.
- je pense mettre améliorer ma manière de mesurer comme je l’ai dit précédemment au début je n’y croyais pas trop…

J’étais très complexé avant. Et j’y ai beaucoup travaillé;
Une idée, que j’ai lu sur internet toute simple, est de se prendre en photo dans le miroir, car nous, les homme, avons l’habitude de voir notre sexe de haut et par effet d’optique ça donne l’impression qu’il est plus petit qu’en réalité. Ensuite, je vous conseille d’aller à un sauna où l’on est obligé d’être nu. Et si vous êtes au environ de 14-15 cm de long; vos complexes se réduiront tous seuls.

Bien à vous

Bonjour à tous,

Ça fait un moment que j’ai posté… Désolé.. Régulièrement je vous lis quand même…
C’est depuis le 15 février 2014 que je pratique les massages péniens. Je vous confirme à nouveau que sur moi, ça a bien marché.

Ça faisait un bon moment que mes massages ne progressaient pas avec une routine classique (jelq, scretch, sadsak etc…) , alors je viens de faire une pause de 2 mois pour reprendre une routine différente. Si quelque a des idées neuves pour une nouvelle routine (j’ai déjà lu d’autres post qui sont très bien fait d’ailleurs, merci)…. ?

Mais ce que je voulais dire, c’est que pendant mes anciennes pauses je perdais toujours un peu (ma femme le remarquait direct). Mais cette fois c’est stable, pas de perte en longueur… Classe.

Je crois que ces massage peuvent réellement apporter sur le temps et il faut être patient, continuer même si il n’y a pas de progrès.

Alors bon courage à tous

Salut Simplejack!

Oui je suis d’accord avec toi et c’est ce que je vis: même sans progrès je ne me vois pas arrêter le PE et je crois que j’en ferai régulièrement tout au long de ma vie, comme le sport jusqu’à ce que je ne puisse plus.

Pour le changement de routine, comme tu as essayé beaucoup d’exercices variés c’est compliqué de te donner des conseils.

Et puis, il me semble que tu as atteint ton objectif, non?

Donc qu’est-ce que tu souhaites maintenant: plus en girth ou toujours plus en longueur?

Si j’étais comme toi, à gagner aussi “aisément” et avec tes dimensions, je me concentrerais sur la circonférence.

Quant à la routine pour cela, si tu ne l’as pas encore fait, lis les posts de Raptor6 par exemple qui pourraient t’aider à trouver d’autres exercices.

Après une pause de deux mois, il vaudrait mieux reprendre avec une routine de débutant pendant quelques semaines.

Mais du coup si l’auteur passe par la j’aimerais savoir un truc.

Quelle est ta routine précise (celle que tu as utilisé au début )
Pour les 30 min de jelq.
C’était 15 de stretch puis 30 min de jelq ? Ou les stretch sont compris dans les 30 min ?
Et j’aimerais savoir quels genre de jelq/stretch tu utilisais si possible.

Si tu ne connais pas les noms te prend pas la tête décris juste en deux ou trois mots.
Merci

As qui t’adresses-tu ?

à l’auteur