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È il riposo-decondizionamento dei tessuti-crescita? 😐


Start: (16-05-2017): 17.50 cm -

Today: 19.00 cm x 14.50 -

Goal: 20.00 cm x 16.00

Messaggio originale di giuseppino
È il riposo-decondizionamento dei tessuti-crescita? 😐

Ti riferisci a quello che ho scritto io?


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

2015.: BPEL 20,5 - NBPEL 18,5 - MSEG 13,0🔝🔝 TODAY: BPEL 20,0 - NBPEL 18,0 - MSEG ???.

Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Messaggio originale di Davor Jelq
Quella dell’ADS è sempre stata un’idea che mi ha allettato. Ma come fare per trovarne uno a vacuo davvero comodo ed efficace?

Mi piacerebbe emulare la routine di quel tale che è cresciuto di moltissimo in poco tempo con stiramenti usando il dito cone fulcro, 5 o6 x 2-5 minuti in momenti dicersi della giornata.

Solo che il tizio in questione usava tutte ke notti un preparato galenico spalmato proprio li, per accelerare il processo di guarigione. Ha scritto gli ingredienti ma nonle quantità.

È un post di molto tempo fa? Hai provato a chiedere al tizio le quantità per messaggio privato? Se hai modo linkami la discussione, sembra interessante.

Un utente italiano che usa una routine ciclica ha ottenuto molto ed utilizza sistemi passivi vome l’ADS.


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

2015.: BPEL 20,5 - NBPEL 18,5 - MSEG 13,0🔝🔝 TODAY: BPEL 20,0 - NBPEL 18,0 - MSEG ???.

Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Messaggio originale di Davor Jelq
Quella dell’ADS è sempre stata un’idea che mi ha allettato. Ma come fare per trovarne uno a vacuo davvero comodo ed efficace?

Mi piacerebbe emulare la routine di quel tale che è cresciuto di moltissimo in poco tempo con stiramenti usando il dito cone fulcro, 5 o6 x 2-5 minuti in momenti dicersi della giornata.

Solo che il tizio in questione usava tutte ke notti un preparato galenico spalmato proprio li, per accelerare il processo di guarigione. Ha scritto gli ingredienti ma nonle quantità.

A questo concetto in generale ☺


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Messaggio originale di MartelloDiThor
Ti riferisci a quello che ho scritto io?

In generale al concetto di ADS
Volevo approfondirne il significato ☺


Start: (16-05-2017): 17.50 cm -

Today: 19.00 cm x 14.50 -

Goal: 20.00 cm x 16.00

Per ADS si intende un sistema che crea trazione leggera per molte ore al giorno, alcuni lo usano anche la notte (teoria secondo la quale i tessuti rigenerandosi la notte, essendo in trazione, crescono) altri invece lo tolgono la notte.

Comunque generalmente vi è sempre il giorno/i di riposo totale.
Personalmente non ho mai provato un ADS, comunque la notte lo toglierei, come faccio con l’elastico che indosso post allenamento e per alcune ore al giorno.


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

2015.: BPEL 20,5 - NBPEL 18,5 - MSEG 13,0🔝🔝 TODAY: BPEL 20,0 - NBPEL 18,0 - MSEG ???.

Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Grazie Martello, ecco ritrovo nelle tue paole il corretto significato ed importanza del termine riposo …☺ che dispositi sono ? Si vendono o occorre ingegnarsi da soli?


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Ovvio giuseppino 😀 Io, se leggi il mio diario, ho sempre misurato al termine di un ciclo di pe, per esempio dopo un mese di una nuova routine e dopo i 3 giorni di allenamento. Successivamente facevo 2-3 giorni di riposo per effettuare le misurazioni ufficiali e li trovavo qualche mm in più 😄

Molto spesso sono inclusi negli extender, esistono sia a laccio che a vacuo. Ce qualche guida per costruirseli, basta cercare ads nella sezione italiana (ma sicuramente anche nelle altre). Di recente ne ho visti molti a vacuo o laccio anche su ebay/amazon per pochi euro.

Buona domenica ragazzi 💪


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Ma quindi sono i normali estender tipo fascia a vacuo?

Credevo fossero dei nuovi dispositivi di recente commercializzazione 😂

Grazie Martello☺


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Più o meno, il vero ADS non dovrebbe essere a vacuo, perchè a vacuo comporta delle pause.

Però si il sistema è quello, nessuna novità 😂 molto antico come metodo.


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Ok avevo capito ci fosse un nuovo device in commercio 😂


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Messaggio originale di MartelloDiThor
È un post di molto tempo fa? Hai provato a chiedere al tizio le quantità per messaggio privato? Se hai modo linkami la discussione, sembra interessante.

Un utente italiano che usa una routine ciclica ha ottenuto molto ed utilizza sistemi passivi vome l’ADS.

Si perchè ci ho anche parlato per messaggi, anni fa.
Lui credo che che sia quello che ha guadagnato piu di tutti in assoluto, passando da 5cm BP a 15cm BP.
Secondo me però molto dipende da quella crema.

Appena la trovo te la linko.


Starting sept 2012: BPEL 15.5 cm - NBPEL 13.5 - EG 13,0 cm

Today: BPEL 18.8 cm - NBPEL 15.3 cm - EG 14.0 cm

Goal: BPEL 19 cm - NBPEL 17.0 cm - EG 16 cm

Grazie davor! Si potrebbe provare a leggere la discussione per vedere se c’è qualche riferimento a quantità Oppure provare ad improvvisare delle quantità con un senso logico.

Mamma mia un guadagno pazzesco.


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

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Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Messaggio originale di Davor Jelq
Quella dell’ADS è sempre stata un’idea che mi ha allettato. Ma come fare per trovarne uno a vacuo davvero comodo ed efficace?

Mi piacerebbe emulare la routine di quel tale che è cresciuto di moltissimo in poco tempo con stiramenti usando il dito cone fulcro, 5 o6 x 2-5 minuti in momenti dicersi della giornata.

Solo che il tizio in questione usava tutte ke notti un preparato galenico spalmato proprio li, per accelerare il processo di guarigione. Ha scritto gli ingredienti ma nonle quantità.


A che serve scrivere gli ingredienti ma non le quantità… ragazzi occhio a mettervi impiastri strani sui genitali o ovunque 😂😂😂
Ricordo quando volevo usare l’andractim che erano ormoni , gli ormoni rischiano di rovinarti la vita se non li sai usare… ( ma anche se li sai usare , molto peggio se non sei capace )


Started october 2011 :

BPEL 13.5 MSEG 14 BEG 14.5

Today : BPEL 14.3 ,MSEG 14 BEG 14.5

Messaggio originale di andrea_pe
A che serve scrivere gli ingredienti ma non le quantità… ragazzi occhio a mettervi impiastri strani sui genitali o ovunque 😂😂😂
Ricordo quando volevo usare l’andractim che erano ormoni , gli ormoni rischiano di rovinarti la vita se non li sai usare… ( ma anche se li sai usare , molto peggio se non sei capace )

Si infatti qui non si parlava di ormoni, e non conoscendo gli ingredienti non posso sapere se può essere pericoloso provare ad ipotizzare delle quantità o no, potrebbero essere tutti ingredienti innocui.
Per questo avevo chiesto maggiori dettagli a davor, per valutare la cosa.

Ragazzi ma nessuno al bar in questo periodo? Hanno chiuso pure questo con qualche decreto?😂


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

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