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Messaggio originale di Jasonte
Ciao martello, sono contento tu abbia risposto alla mia domanda, in quanto ti reputo dei più esperti. Per xementare i guadagni cosa intendi di preciso? Se non sbaglio qualche messaggio fa dicesti di aver fatto pe solo per un periodo limitato di tempo

Se per esempio il tuo obbiettivo è prendere 1 cm di lunghezza, se tra 3 mesi lo prendi è consigliabile comunque continuare per qualche mese per essere sicuro che sia crescita effettiva e non data da una crescita momentanea effetto dell’allenamento, poi sono del parere che fare 2-3 sessioni a settimana da 100 jelq sia un buon mantenimento per la salute del pene e per essere sicuro di non perdere nulla.

Io ho fatto pe all’inizio con costanza, poi un periodo di alti e bassi In cui facevo per lo più mantenimento e poi ho smesso, per circa 3-4anni nei quali ogni tanto iniziavo facevo 2-3 settimane e mi rifermavo e successivamente un paio di anni senza fare manco un giorno di pe. In questo periodo penso di aver perso mezzo cm circa di lunghezza.


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

2015.: BPEL 20,5 - NBPEL 18,5 - MSEG 13,0🔝🔝 TODAY: BPEL 20,0 - NBPEL 18,0 - MSEG ???.

Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Messaggio originale di AlessioRossi
Il problema è che io preferirei strapparmi un muscolo della gamba del braccio, del petto della schiena del polpaccio piuttosto che strapparmi il pene ahahaa

Esatto !! io ho bicipiti sputtanati ma ci posso convivere, col pene rotto magari no 😅😅


Started october 2011 :

BPEL 13.5 MSEG 14 BEG 14.5

Today : BPEL 14.3 ,MSEG 14 BEG 14.5

Perdonami, come fai ad avere i bicipiti sputtanati? Più che altro, che significato dai all’espressione?

Messaggio originale di fvecchio79
Perdonami, come fai ad avere i bicipiti sputtanati? Più che altro, che significato dai all’espressione?

Ho scritto cosí perchè è lunga da dire , ho l’epicondilite ma non si capisce bene cos’è in realtà.. non entro nell’argomento che nn ho voglia 😂😂


Started october 2011 :

BPEL 13.5 MSEG 14 BEG 14.5

Today : BPEL 14.3 ,MSEG 14 BEG 14.5

Messaggio originale di MartelloDiThor

La peyronie e l’induratio penis plastica sono la stessa cosa. Poi ci sono forme leggere e forme più severe ma i due nomi si riferiscono alla stessa patologia :)

Si avete ragione tu e Vecchio, scusami ho scritto male😖 volevo dire la plastica per correggere l’ induratio penis e’una delle soluzioni offerte per la malattia di Là Peyronie; in realtà e’un intervento chirurgico di correzione.

Grazie per avermelo fatto notare.


Start: (16-05-2017): 17.50 cm -

Today: 19.00 cm x 14.50 -

Goal: 20.00 cm x 16.00

Messaggio originale di MartelloDiThor
Se per esempio il tuo obbiettivo è prendere 1 cm di lunghezza, se tra 3 mesi lo prendi è consigliabile comunque continuare per qualche mese per essere sicuro che sia crescita effettiva e non data da una crescita momentanea effetto dell’allenamento, poi sono del parere che fare 2-3 sessioni a settimana da 100 jelq sia un buon mantenimento per la salute del pene e per essere sicuro di non perdere nulla.

Io ho fatto pe all’inizio con costanza, poi un periodo di alti e bassi In cui facevo per lo più mantenimento e poi ho smesso, per circa 3-4anni nei quali ogni tanto iniziavo facevo 2-3 settimane e mi rifermavo e successivamente un paio di anni senza fare manco un giorno di pe. In questo periodo penso di aver perso mezzo cm circa di lunghezza.


Quindi oltre a continuare per un periodo relativamente prolungato per assicurarsi l’effettivo guadagno è comunque necessario fare un minimo mantenimento.. penaavo che una volta mantenuti i guadagni per un po si potesse smettere del tutto

Messaggio originale di andrea_pe

Esatto !! io ho bicipiti sputtanati ma ci posso convivere, col pene rotto magari no 😅😅

Io non voglio proprio rischiare con il pene infatti la pompa e il clamping a me spaventano un po, non so se li faró mai cioè per il momento esercizi manuali e estensore e massimo cockring che mi sembrano quelli più sicuri. Poi oh se proprio non cresce si arriverà alla pompa ma vorrei evitare sinceramente


[Goal]🐃: 20NBPEL,16MSEG

8April2021: 19,3BP/ 18NBP/14,4MSEG

13June21(after 933hours extender in 1,5 year): 20,4BP/18NBP/14,4 MSEG

Messaggio originale di Jasonte
Quindi oltre a continuare per un periodo relativamente prolungato per assicurarsi l’effettivo guadagno è comunque necessario fare un minimo mantenimento.. penaavo che una volta mantenuti i guadagni per un po si potesse smettere del tutto

Ma questa non è una certezza, di sicuro se oggi ottieni un cm e domani smetti hai possibilità di perderlo, meglio una volta ottenuti i risultati desiderati continuare per un pò per esserne certi, successivamente si può smettere, poi ripeto secondo me, 20 minuti di esercizi divisi in 2-3 sessioni settimanali si trova il tempo di farli, ma solo per sicurezza e per mantenere, per esempio con il jelq delle erezioni sempre al top.

Diciamo che si mantiene anche senza fare nulla, ma a prescindere dai risultati in cm, alcuni esercizi aiutano la funzionalita del pene.


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

2015.: BPEL 20,5 - NBPEL 18,5 - MSEG 13,0🔝🔝 TODAY: BPEL 20,0 - NBPEL 18,0 - MSEG ???.

Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Messaggio originale di andrea_pe

Ho scritto cosí perchè è lunga da dire , ho l’epicondilite ma non si capisce bene cos’è in realtà.. non entro nell’argomento che nn ho voglia 😂😂

Ti capisco, l’ho avuta anche io tre anni fa. é quasi impossibile usare il braccio, più che i bicipiti. Ma non la curi?

Uno che consco di Roma, dopo uno o due anni di patologia si è fatto togliere l’epicondilo, via il dente via il dolore. Gli hanno denervizzato il gomito, ora sta benone.

Messaggio originale di MartelloDiThor

…per mantenere, per esempio con il jelq delle erezioni sempre al top.

Diciamo che si mantiene anche senza fare nulla, ma a prescindere dai risultati in cm, alcuni esercizi aiutano la funzionalita del pene.

Difatti il jelq lo faccio diciamo quasi abbastanza avvicinandomici con costanza. Che significa una volta ogni tanto più o meno frequentemente, però di sicuro i benefici li sento. Anche se, permettetemi, l’esercizio per eccellenza è scopare. Niente come un paio d’ore di buon sesso allenano il corpo, la mente e il cazzo!

Messaggio originale di AlessioRossi

Io non voglio proprio rischiare con il pene infatti la pompa e il clamping a me spaventano un po, non so se li faró mai cioè per il momento esercizi manuali e estensore e massimo cockring che mi sembrano quelli più sicuri. Poi oh se proprio non cresce si arriverà alla pompa ma vorrei evitare sinceramente

Ma vedi, è un po’ come quando vai in palestra, che la prima volta fai gli attrezzi, un po’ intimorito. Poi quando prendi dimestichezza inizi a provare il bilanciere. Poi inizi a caricarlo di brutto…. eccetera. Vedrai col tempo che le brame aumentano e il target sale. Così ti avveenturerai in esercizi che prima non consideravi.

Esatto per me il jelq dovrebbe sempre essere presente nella routine perché oltre a lavorare su circo migliora la EQ. A differenza degli esercizi per la lunghezza ( in generale ).

Comunque si una routine di mantenimento andrebbe fatta.


Starting 15/02/14 NBP 16,5 EG 12 Today BP 20 NBP 17,5 EG 12,7 Goal NBP 19,5 EG 14,5 DREAM NBP22EG15

Messaggio originale di fvecchio79
Anche se, permettetemi, l’esercizio per eccellenza è scopare. Niente come un paio d’ore di buon sesso allenano il corpo, la mente e il cazzo!

Concordo! Ed è importante anche allenare la lingua 😂


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

2015.: BPEL 20,5 - NBPEL 18,5 - MSEG 13,0🔝🔝 TODAY: BPEL 20,0 - NBPEL 18,0 - MSEG ???.

Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Messaggio originale di MartelloDiThor
Ma questa non è una certezza, di sicuro se oggi ottieni un cm e domani smetti hai possibilità di perderlo, meglio una volta ottenuti i risultati desiderati continuare per un pò per esserne certi, successivamente si può smettere, poi ripeto secondo me, 20 minuti di esercizi divisi in 2-3 sessioni settimanali si trova il tempo di farli, ma solo per sicurezza e per mantenere, per esempio con il jelq delle erezioni sempre al top.

Diciamo che si mantiene anche senza fare nulla, ma a prescindere dai risultati in cm, alcuni esercizi aiutano la funzionalita del pene.

Martello mi spiace contraddirti ma i centimetri acquisti non vengono mai perduti, altrimenti erano solo un accumulo di liquidi.
Io solo mezzo cm ho preso 7 anni fa ed è rimasto.


Started october 2011 :

BPEL 13.5 MSEG 14 BEG 14.5

Today : BPEL 14.3 ,MSEG 14 BEG 14.5

Si ma spesso le misurazioni sono affette da questi errori dovuti a erezioni più o meno hard, fluidi ecc…

Comunque io una routine di mantenimento la farei comunque… magari solo 10 minuti di jelq un paio di volte a settimana


Starting 15/02/14 NBP 16,5 EG 12 Today BP 20 NBP 17,5 EG 12,7 Goal NBP 19,5 EG 14,5 DREAM NBP22EG15

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