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Ciao a tutti , volevo dei consigli , “un piano di allenamento jelq ” .
Il mio pene è lungo di 17 cm e vorrei aumentare la lunghezza il più possibile.
Ho acquistato olio di cocco per la pratica del jelq.
Vanno bene 5 minuti di riscaldamento, 3 secondi a jelq per 10 minuti seguiti da 5 minuti di jelq e 5 di kegel?
Se si per quanto tempo posso applicare questa routine?
Ciao a tutti , volevo dei consigli , “un piano di allenamento jelq ” .
Il mio pene è lungo di 17 cm e vorrei aumentare la lunghezza il più possibile.
Ho acquistato olio di cocco per la pratica del jelq.
Vanno bene 5 minuti di riscaldamento, 3 secondi a jelq per 10 minuti seguiti da 5 minuti di jelq e 5 di kegel?Se si per quanto tempo posso applicare questa routine?
Ciao, cerca sul forum la newbie routine e inizia da quella, leggi un po di post prima di iniziare.
Start: 01/01/2021 16,5NBP 18,5BP 12,5MEG
Now: 01/01/2022. ?NBP 20,2BP 12,7MEG
Grazie mille
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