5 meses en el PE. Resultados...
Hola a todos, como estan, hoy escribo ésto para comentarles mi breve experiencia en el PE, llevo 5 meses y medio y les cuento mis resultados, que no fueron demasiados.
Comencé con la rutina de novatos:
Calentamiento - 5 min
Estiramientos - 5 min: 10 de 30 seg cada uno
Jelqs - 10 min: 3 seg cada uno (200 jelqs aprox.)
Calentamiento - 5 min
Kegels - 50 de 5 seg cada uno en contracción máxima
Calendario: 2 días de ejercicios / 1 día de descanso.
Hice esta rutina durante un mes y luego le modifique lo siguiente:
Estiramientos - 10 min
Jelqs - 15- 20 min
Calendario: 4 on / 3 off (se me hizo imposible poder hacer 5/2)
Y he mantenido ésta rutina los últimos cuatro meses. Los resultados son los siguientes:
inicio: longitud 16.5 cm. (BP)
grosor: 13.5 cm
actualmente: longitud: 17,1 cm (BP)
grosor: 13.5 (tal vez unos milimitros más, pero se me hace dificil medir con exactitud)
La verdad me sorprendi un poco, porque me daba la impresión que había crecido más, no me hábia medido antes. Igual estoy conforme con los resultados pero me gustaría optimizarlos…
Quisiera saber sus comentarios, les parece que es muy poco crecimiento para el tiempo que he dedicado, que opinan de la rutina ¿deberia agregar ejercicios, cuales? Será que mi organismo es un respondedor lento?
Mi primera meta es llegar a los 18cm, calculo que me llevará unos 5 meses más, ni hablar si quiero prllear más lejos. Siempre leo que mucha gente crece centímetros en pocos meses… Que me aconsejan para aumentar la velocidad de crecimiento? ¿Cuál ha sido su experiencia? También me interesa saber que ejercicios son los mejores para el grosor, aunque de ésto me ocuparé cuando alcance mi primera meta en longitud..
Desde ya muchas gracias.
Kurosawa
PD: le doy las gracias a mr_r porque me respondió con la mejor onda un par de preguntas que les hice y no he podido agradecerle antes.