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5 meses en el PE. Resultados...

5 meses en el PE. Resultados...

Hola a todos, como estan, hoy escribo ésto para comentarles mi breve experiencia en el PE, llevo 5 meses y medio y les cuento mis resultados, que no fueron demasiados.

Comencé con la rutina de novatos:
Calentamiento - 5 min
Estiramientos - 5 min: 10 de 30 seg cada uno
Jelqs - 10 min: 3 seg cada uno (200 jelqs aprox.)
Calentamiento - 5 min
Kegels - 50 de 5 seg cada uno en contracción máxima
Calendario: 2 días de ejercicios / 1 día de descanso.

Hice esta rutina durante un mes y luego le modifique lo siguiente:

Estiramientos - 10 min
Jelqs - 15- 20 min
Calendario: 4 on / 3 off (se me hizo imposible poder hacer 5/2)

Y he mantenido ésta rutina los últimos cuatro meses. Los resultados son los siguientes:

inicio: longitud 16.5 cm. (BP)
grosor: 13.5 cm

actualmente: longitud: 17,1 cm (BP)
grosor: 13.5 (tal vez unos milimitros más, pero se me hace dificil medir con exactitud)
La verdad me sorprendi un poco, porque me daba la impresión que había crecido más, no me hábia medido antes. Igual estoy conforme con los resultados pero me gustaría optimizarlos…

Quisiera saber sus comentarios, les parece que es muy poco crecimiento para el tiempo que he dedicado, que opinan de la rutina ¿deberia agregar ejercicios, cuales? Será que mi organismo es un respondedor lento?
Mi primera meta es llegar a los 18cm, calculo que me llevará unos 5 meses más, ni hablar si quiero prllear más lejos. Siempre leo que mucha gente crece centímetros en pocos meses… Que me aconsejan para aumentar la velocidad de crecimiento? ¿Cuál ha sido su experiencia? También me interesa saber que ejercicios son los mejores para el grosor, aunque de ésto me ocuparé cuando alcance mi primera meta en longitud..

Desde ya muchas gracias.
Kurosawa

PD: le doy las gracias a mr_r porque me respondió con la mejor onda un par de preguntas que les hice y no he podido agradecerle antes.

Buenas Kuro, para empezar me recuerdas a mi con el calendario 4/3 , son pocos los que han hecho PE con esa rutina.Yo obtuve buenos resultados.Tu vas por buen camino enhorabuena.

Te recomiendo que aumente 10 los estiramientos ya que entre estiramiento y estiramiento se pierde tiempo y no estas todo el rato estirando.

Puedes incorporar los estiramientos retorcidos,te vendrán bien , yo los introduje alos 5 o 6 meses también.


Inicio: [1 de Julio 07 (14,5x12,5x4,3)BP] // [Actual (16x12,8x4,5)BP]

No intentar algo por miedo a equivocarse es como suicidarse por miedo a morir.

Buenisimos cambios hombre, felicidades.

Y como le digo a todos los que crecen, envidia, envidia y mas envidia jajajjajajajaj


iman_gym

Los campeones no nacen, se hacen
La debilidad es un crimen, no seas criminal.
O creces!! O el PE te hace crecer.

Mis :hanger: fotos

Kurosawa por Akira? Si es así, tienes mis simpatías… seguramente coincidimos en gustos cinéfilos, aparte de partir con una polla parecida!

Yo no diría que tengas resultados decepcionantes, simplemente que tu crecimiento es creïble.
Se que me gano antipatías, pero el bonus start dudo mucho que no sea otra cosa que mediciones mal comprobadas…
Medio centímetro! Vamos a consolidarlo, aparte de seguir aumentando…


Inicio: 24/09/07 (16 cm x 14 cm)BP - 01/01/08 (16,5 cm x 14 cm) BP - 06/02/08 (17,2 cm. x 14cm) BP - 06/03/08 (17,5 cm x14 cm) BP - 12/09/08 (18 cm x14 cm)

BP - Objectiu (18 cm x 15 cm) BP___Actualmente bombeando!!

Hola Kurosawa, al igual que en tu caso, llevamos tiempos parecidos y crecimientos similares, en mi caso algo en grosor. Creo que son crecimientos dentro de la lógica.
Yo no creo mucho en los crecimientos rápidos y creo que la mayoría se deben mas a defectos de medición (y en otros casos sospecho “fraude”).

En cuanto a modificaciones, creo que tendrías que ver las rutinas publicadas de la gente que tuvo crecimientos (hay muchas y no vale la pena repetirlas) e ir incorporando cosas de a poco y ver los consejos de los veteranos.

Yo por mi parte, pasada la ansiedad inicial me puse en la cabeza no preocuparme demasiado por los resultados, sino en la rigurosidad de la práctica y en mejorar la técnica. Lo demás creo que vendrá por añadidura, en un alarde bíblico jajaja.

Te dejo un abrazo y sigamos “remando”.

Posteado por trempadot
Kurosawa por Akira? Si es así, tienes mis simpatías… seguramente coincidimos en gustos cinéfilos, aparte de partir con una polla parecida!

Yo no diría que tengas resultados decepcionantes, simplemente que tu crecimiento es creïble.
Se que me gano antipatías, pero el bonus start dudo mucho que no sea otra cosa que mediciones mal comprobadas…
Medio centímetro! Vamos a consolidarlo, aparte de seguir aumentando…


Mediciones mal comprobadas, o muy bien el maximo potencial de nuestro pene de un comienzo no crees?

felicidades por tus ganacias amigo, yo te recomendaria que hicieras mas estiramientos, en especial hacia abajo..

en cuanto al tiempo no te recomiendo que hagas “x” veces durante “x” tiempo.

en su lugar te recomiendo que hagas los estiramientos hasta que sientas cansada la verga, pero claro esta que sin llegar a la linea del dolor.

y en cuanto a los dias on y off, te recomiendo que cuando hagas los ejercicios, la verga la tengas totalmente descansada de la sesion de ejercicios anterior, asi te lleves un dia ó 2 ó hasta 3 dias. desde mi punto de vista hay que darle tiempo a la verga para que se recupere.

saludos y suerte con tus metas.


Inicio: Marzo 2008 con 19BPx 13.5; =====> Ganancias actuales : 2 cm longitud, 2.5 cm grosor(pic 16h).

Posteado por Tri.Edge

Mediciones mal comprobadas, o muy bien el maximo potencial de nuestro pene de un comienzo no crees?

Pues no demasiado…


Inicio: 24/09/07 (16 cm x 14 cm)BP - 01/01/08 (16,5 cm x 14 cm) BP - 06/02/08 (17,2 cm. x 14cm) BP - 06/03/08 (17,5 cm x14 cm) BP - 12/09/08 (18 cm x14 cm)

BP - Objectiu (18 cm x 15 cm) BP___Actualmente bombeando!!

Felicidades por tu Logros… a seguir con todo… y a lograr tu meta…

Suerte


Ato: Edeer

Empezando Nuevamente.

Saludos Kurosawa86

Por tu nick intuyo que tienes 22.Estas en la flor de la vida.Aprovecha por que es una muy buena edad para el PE.Estás con la energía de un toro.

Si has conseguido 0.5 centímetros de longitud has conseguido alterar lo que para muchos hombres es un imposible,felicitaciones,pues se nota que si funciona el PE en tí.

No está mal tu rutina.Vas por buen camino hombre,muchísima suerte.Yo le agregaría ma tiempo a las rutinas de estiramiento-grosor,no variantes de ejercicios.

NO soy partidario de los ejercicios difíciles pero a muchos compañeros aca les ha dado resultado.Si tu crees en algo,pues ponlo en práctica,así que si crees que tal ejercicio te favorecerá adelante,la aptitud positiva es el amejor aliado.

Cual es tu meta final?

Saludos

Walter


"El valiente vive hasta que el cobarde quiere"

Hola gracias a todos por sus respuesta…

Seguiré trabajando duro mi próxima meta es 18 cm BP y mi meta final (que calculo obtendré en un término de 2 años aproximados) es de 20-21 cm BP y 15 de grosor.

Y si lo del nick es por Akira, un maestro, no hay quien lo iguale.

Hola Kurosawa, me sumo a la ronda de felicitaciones del resto de compañeros. Como ya te han dicho más arriba lo realmente importante es que mucho o poco (que no lo es) has crecido. Y eso es un buen comienzo. Si quieres mejorar la longitud como ya te han dicho aumenta los estiramientos de 10 a 15 min. Es lo más efectivo sin duda.

Suerte y mucho animo ;)

PD: Tus objetivos son también los mios ;) aunque dudo que en solo 2 años logremos tal magnitud pollera.

Kurosawa86, deberías tomarlo con mas calma.. Lo importante es que has ganado en longitud ten paciencia, además tus medidas son buenas.


jairoyola

Claudiorz yo no creo que los crecimientos rapido en poco tiempo sean fraude … Yo pienso que el PE en un par de meses no hace que te cresca tanto si no que te trae el mejor rendimiento en ereccion de tu pene , una ereccion mas dura y firme da mejor impresion que una a media .

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