5 meses en el PE

Hola a todos,

Ya llevo 8 meses en el PE, no puedo decir que esté muy contento, hoy después de ese tiempo me he tomado medidas y me he dado cuenta que no he crecido nada. Ya sé que 5 meses es poco, pero pensé que al menos alguna ganancia tendría.

También tengo que decir que cuando comencé en el PE he tenido varios contratiempos, es decir, que me ha costado adaptarme y averiguar como hacer bien los ejercicios, a no sobreentrenar etc… Y por lo tanto los 8 meses no han sido seguidos y continuados sino que he tenido que parar por 15 días, por una semana etc… Ya que en algunas ocasiones venía sintiendo molestias.

Ahora creo que ya voy dominando bien el tema del PE. Yo soy aún novato, realicé la rutina para novatos al pie de la letra incluso estuve un mes más haciéndola para preparar bien la herramienta, después comencé la rutina para novatos avanzada también al pie de la letra, me la tomé muy en serio y de hecho aún sigo con ella. Pero hace 4 días decidí añadirle a mis 20 minutos de estiramientos ( normales de 2 min para cada lado), estiramientos en V y un estiramiento que ahora no recuerdo como se llama que se trata de poner el pito entre las piernas y aguantar por 5 min, y no sé si es que lo estoy haciendo mal o es que estiro por mucho tiempo, pero he notado una caída en mis erecciones nocturnas, en la calidad de las erecciones en general y ayer precisamente me levante con una erección pero tenia el pene fino, no sé me pareció raro.

Con todo eso y sumándole el hecho de que no crezco pues llevo una semana un poco desilusionado y un poco de bajón, yo ya de por sí vengo arrastrando un complejo bastante grande desde chico sobre el tamaño de mi pene y tenía muchas esperanzas puestas en el PE, ahora esas esperanzas se van desvaneciendo. La verdad es que siento mucha envidia cuando leo que a tal persona le ha crecido 1 cm en 6 meses, que a la otra le ha engordado 1 cm, me pregunto por qué a mi, que entreno con ganas e ilusión, no me pasa igual.

Quisiera que alguien experimentado me diga cuanto tiempo es el adecuado para realizar estiramientos, y quisiera saber también si 20 minutos de jelq es demasiado, si con 10 min tengo suficiente. También quisiera conocer el caso de alguna persona que en los primeros 6meses no obtuviera resultados y que después si. Así por lo menos podría reencontrarme con las ganas y la ilusión que tenía antes.

Gracias de antemano.

aang, aquí decimos que cada pene es un mundo y cada quien debe buscar el tiempo y los ejercicios que mas le resulten, sin dejar de lado los básicos como estiramientos y jelqs.

Lo que describes son Ifs negativos, están cansando mucho el pene.

Como es tu rutina completa?

Hola Masteropuppet, gracias por contestarme. Mi rutina es las siguiente.

-5 min de calentamiento, me pongo una toallita enrollada en el pene, y en lugar de ir mojándola lo que hago es dejar caer agua caliente directamente desde el grifo y así se mantiene caliente durante los 5 min.

-20 min de estiramientos normales ( 2 min dos veces para cada lado), en los últimos 4 días he comenzado con estiramientos en V que nunca los había hecho, y estiramientos entre las piernas, con eso ya son unos 40 min de estiramientos,

- 5 min de calentamiento otra vez, porque el pene se enfría
-10 min de jelq húmedo con pasadas lentas de entre 4 y 6 segundos
-10 min de jelq húmedo con pasadas rápidas de 1 segundo
-5 min de calentamiento con agua bien caliente para terminar.

Después meneo bien el miembro de derecha a izquierda dándole golpecitos contra el cuerpo para reactivar la circulación.
Los kegels los hago durante el día cuando me voy acordando.

Si tienes una rutina que te haya funcionad bien y que yo pueda realizar siendo novato avanzado te lo agradecería si la compartes conmigo, o algún ejercicio en concreto que me puedas aconsejar. Gracias!

Hola aang. Si lo deseas puedes enviarme un mensaje privado para hacerte unas preguntas sobre tu rutina.

He estado pensando y quizá como he alargado el tiempo de estiramientos estos últimos 5 días y he añadido ejercicios tales como estiramientos en V y otros, puede que este sea el motivo por el que mi pene esté algo más cansado de lo habitual, quiero decir, que imagino que se tendrá que habituar a la nueva rutina.

Hola aang, ánimo y a crecer, pero a la velocidad que quiera y pueda el cuerpo, creo que si tienes if negativos, la manera de evitarlos sería disminuir la exigencia en la rutina, para luego ir aumentado de a poco, no te dejes ganar por la impaciencia, ya que como dice un grande ” tenes toda la verga por delante”, la mala noticia es que probablemente no estés haciendo las cosas del todo bien, pero la buena noticia es que las puedes mejorar, recuerda que si PE fuera una carrera sería una maratón y no los 100 m llanos, mucha suerte y a ponerle garra.

Fotos son importantes. Cuando puedas hermano. Dale duro a esos ejercicios que ahi que crecer! haha.

Vaya, muchas gracias por los ánimos porque la verdad es que poco me ha faltado para abandonar, hoy sobre las 5 de la tarde he hecho mi sesión y he disminuido el tiempo de sesión. A ver que tal responde. Lo que me frustra bastante es que desde que empecé he tenido que ir parando por molestias e historias como falta de erección, y eso es como ir al gym si entrenas 1 mes y luego dejas de ir 15 días, para volver a entrenar otro mes y descansar 15 días más…la cosa no va bien, entonces esta última vez me lo he tomado con mucha calma, apretando muy poquito, casi como un masaje sintiendo la sangre ir hacia el glande, y hasta juraría que la semana pasada parecía más gruesa, pero chico ha sido añadirle tiempo a los estiramientos y paatam, ostión contra la pared, el pene delgado, no hay erección en las noches bueno, una rallada!

También reconozco que esta semana pasada me dio un bajón muy significativo por cosas que hay en mi vida, y eso hizo que me impacientara un poco, tal vez sin darme cuenta he cometido el fallo de apretar más de lo debido en los jelqs o estirar más de la cuenta quien sabe. Estoy buscando a es otro yo de hace una semana tan solo atrás que no tenía prisa por crecer, que se lo tomaba como un hobby, como ir al gym, ” lo voy a hacer, si crezco eso que me llevo y sino, pues que no se diga que no lo he intentado”, ese era mi pensamiento,

Muchas gracias a todos.

Jaj ami tm me paso lo del pene mas delgado fue una noche Que hice algunos estiramientos en la ducha al otro dia me levante con el pene re delgado jaja pero ya lo estoy recuperando…
Creo Que nos pasamos en estirar la tunica y quedo asi jaja..
Tenes Que darle a los jelks porque te expanden la tunica.
Yo hace unas semanas tenia 12,7 de grosor y hoy ando por los 12.. Habra Que seguir los ejercicios…
En cuanto a tu rutina….
A mi parecer si te desaparecieron las erecciones nocturnas es porque te estas pasando de mano… Aflojale un toque…

No siempre en hacer mas cosas significa Que te van a Dar mas ganancias.

Gracias Pipo23, Yo es que enseguida me desespero soy un nervio! XD, y claro como esto del PE es tan nuevo para mi, no tengo referentes ni ningún maestro al que poder preguntarle que hago mal, pues me desespero el doble. XD

Gracias.