Agregar ejercicios a rutina novatos

Hola a todos, tengo una duda que me esta rondando por la cabeza hace dias.

Cuando decida que ya llevo un tiempo prudente con esto del PE, y quiera añadir a mi rutina algun ejercicio específico para el grosor como slinkys o ulis, estos deben hacerse ademas de los jelqs o seria como cambiar los jelqs por los slynkis?ES DECIR, me quedaria la rutina de novatos de calentaminto, estiramientos, slinkys y calentamiento? o calentamiento, estiramientos, jelqs, slinkys y calentamiento final? gracias.

Los jelqs nunca los abandones, es el ejercicio básico junto con los estiramientos… el resto son específicos sobre todo de grosor que complementan al jelq.

Saludos.

Nada reemplaza al jelq y al estiramiento. Todo lo agregado es complementario, como bien dijo Martillo.