Alargar Pene

Hola soy nuevo en esto , quiero saber que debo de hacer , paso por paso , para hacer crecer mi pene .

Ahora lo tengo de 13.5 cm x 11 cm

Buenas, y bienvenido!
Yo no soy un usuario muy antiguo que digamos en la foro , llevo apenas 3 meses en esto del PE.
Lo que te recomiendo en primer lugar es que te leas el post de como se comienza NOVATOS COMIENCEN AQUÍ luego .
Luego te recomiendo pasarte por la sección de la biblioteca para antes de comenzar entiendas que es lo que vas a hacer, como funciona PE y muchas cosas que está interesante saber antes de comenzar.
Cuando ya estés listo , te recomiendo que leas este post RUTINA PARA NOVATOS va a explicar tu primera rutina para comenzar con tu largo camino de entrenamiento.

Como te dije yo no soy tan viejo , es más hasta hace una semana seguía con la rutina de novatos (ahora sólo aumente un poco los tiempos) , cualquier duda que surja es bueno que lo consultes y que lo investigues , siempre están los moderadores , miembros veteranos y algunos nuevos que tal vez puedan contestar.

Espero que tengas un buen arranque,
Saludos!

Hola Edwinx27 bienvenido y felicidades por tu comienzo en esta nueva etapa para agrandar el pene

Ya te ha dicho todo el compañero Jonabis aconsejándote muy bien como debes comenzar dándote los enlaces correspondientes donde obtendrás la guía completa para iniciar una rutina de ejercicios.

Solo añado una cosa; te sugiero que tomes fotos de tu pene erecto con regla rígida de plástico y del grosor con cinta flexible de sastre y las publiques en el foro de fotos de progreso, para que lleves un control desde tu inicio, y luego publicas las de tus progresos para dar testimonio. Para medir correctamente lee el tema Medición del Pene (I)

Recuerda hacer la Rutina Para Novatos que te ha recomendado Jonabis, cinco días a la semana con dos días de descanso fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene.

Te deseo mucho éxito con los ejercicios de la rutina para novatos

Saludos

Alberto 25

Hola Edwinx27 bienvenido,

Exactamente como te comento el compañero Jonabis debes hacer la rutina de novatos que esta hecha para crecer y acondicionar tu pene a ejercicios mas avanzados, todo lleva tiempo pero si eres constante y no saltas etapas lograras tus metas.

Saludos.

Que buenos compañeros amigos, siempre ayudando de gran forma!!!

Yo remato todo lo excelente que han dicho con; tres meses al menos con la rutina de novatos.

Saludos.