Alternativas naturales y suplementos para una mejor erección?

¿Me gustaría saber de acuerdo a su experiencia que alternativa natural o suplemento es mejor para tener unas buenas erecciones? Y ¿Por qué?

Siempre he creído mucho en los suplementos, el ginkgo biloba me ha resultado bien,
Mejora la erección, también un suplemento de hierba chuchuhuasi y maca me ha resultado efectivo en la erección y en la vascularidad, pero en líquido,
En cápsulas no se porque no sentí el mismo efecto.

Saludos