Posteado por lucastone
No tiene nada que ver. El repetir algo todo el tiempo no es un acto subliminal, es simplemente una memorización. No confundan automatización con lo subliminal. Los audios estan para cambiar una creencia, un rasgo físico o realidad, mediante afirmaciones y visualización. Si yo hago afirmaciones como si fuera un rezo, no va a funcionar, porque lo subliminal no es pedirle algo a alguien.
El problema es que crees que repetir algo no se convierte en un audio subliminal. El repetir algo tanto se hace para que casi entres en tu estado de trance y se quede fijado en tu mente como un mantra.
Así que supongo que la idea es esa, escuchar audios para hacer PE que hacen que no se te olvide durante el día entrenar, que no pierdas motivación en los momentos bajos, que se quede fijada la voluntad …
No es que defienda este sistema, solo digo que hay muchos otros donde funciona. Como dije en mensajes anteriores se utiliza en muchísimos campos para conseguir objetivos.
Está comprobado que ha servido a gente para perder decenas de kilos, no por el mero hecho de que escucharlos te hará perder peso, que claramente todos sabemos que no funciona así. Tienes que entrenar y dejar de comer para perderlos, pero si ayuda a mucha gente a visualizar, a motivarse, a ponerse objetivos…
Sino, ¿por qué iban a hacerlo deportistas de élite? O por qué hay talleres de coaching tan caros y selectos donde se practican? Yo creo que puede ser una técnica psicológica más para ayudar que a algunos les vendrá muy bien y otros se sentirán como tontos escuchándola.