Ayuda, estoy preoucupado

Hola a todos, estoy bastante preoucupado, voy a contarles mi situacion lo mas clara posible.
Hace casi un año que conoci los jelqs, y al principio me entusiasme bastante, hacia estiramientos y 15 min de jelqs aprox. El problema es que los hacia demasiado fuertes, al terminar la rutina siempre me quedaba mas chica, encogida debido a tanto esfuerzo, hacia 1 dia on y uno off. Al mes y medio masomenso habia notado ganancias, ( es mas a los pocos dias de arrancar ya notaba ganancias ) pero pienso que me sobreentrene bastante que esa fuerza y esos 15 min eran mucho para mi, notaba menos erecciones, el pene cansado asi que decidi descansar.

Despues del descanso la cosa fue bastante mejor, ahora solo hago 5 o 6 min de jelq, pero nose pienso que en ese exceso que tuve, pudo haber dañado alguna vena o arteria del pene, porque mi circulacion no es la misma, ( si tengo una ereccion prolongada es como que estoy forzando al pene) queda cansado, solo con una ereccion, a la noche tengo erecciones ( y mas ahora que estoy tomando maca) pero cuando me levanto y durante el dia parece como cansado tambien, pienso yo ue es un problema de circulacion, ponerme hielo me ayuda un poco, pero no es la solucion, la verdad es que estoy bastante preoucupado ya que tampoco puedo hacer mi rutina bien, porque estoy 2 o 3 semanas bien y despues ya empiezan los problemas de nuevo.at

Si alguno quiere dejarme su msn para ayudarme y compartir opiones encantado.

Saludos a todos.

Que tal Gaston89:
La mayoría de los que aquí estamos, en nuestros inicios tuvimos ganancias de principiante, así que ya he pasado la misma experiencia que tú.

El detalle es que; nos enfocamos en ver ganancias lo más rápido posible, que olvidamos otras cosas también muy importantes, como una alimentación bien balanceada y ejercicio Físico, nutrir nuestro cuerpo, tanto por dentro como por fuera es bastante necesario, para poder gozar de buena salud en general, obviamente, incluyendo el pene.

Hace tiempo puse una buena receta natural, y no por darle publicidad, sino porque yo mismo he pasado esas experiencias, como indiqué arriba, por eso te pongo el enlace Té y jugo revitalizadores, prueba y luego nos cuentas, también un buen descanso de alguna semana ó dos, te haría bastante bien.
Saludos y suerte.

Definitivamente no tienes lesión de arteria o vena, cuando esto ocurre los signos y síntomas son muy dramáticos (moretón, edema localizado, puntos rojos grandes, dolor etc) si tienes erecciones nocturnas muestra integridad neurológica, por lo que no tienes por qué preocuparte, continua con los ejercicios de jelg 3 a 5 minutos sin miedo, poco a poco se ira fortaleciendo la vichola, mas bien son síntomas de fatiga que se solucionan con descanso y reinicio de PE bajándole la intensidad y fuerza. La maca es buena idea, te dará confianza solo si le bajas, como quedamos. Los jugos de Gavilan son de mucha ayuda.

Baja la intensidad, por ahi sos del grupo (ja) de "menos es mas"

¿Es mejor menos o más?
Saludos.

Gracias seguramente sere de ese grupo, es bastante raro porque cuando duermo tengo erecciones fuertes y muchas, pero nose pienso que tener tantas erecciones de noche hace que durante el dia no las pueda tener la verdad nose.

La falta de erecciones puede ser estrés, la verdad que la mayoría de las perdonad subestima sus efectos y lo mas importante, piensa que no tiene estrés.

Es normal que pase que nuestro pene se canse: le damos mucha “carrilla” como decimos aqui en mexico, esto es que lo entrenamos bajo presiones que no tenia como costumbre soportar, lo estiramos con la fuerza suficiente para doblar casi su tamaño, y ademas, tiene que soportar relaciones sexuales, masturbaciones y manoseos en general.

claro, a unos se les cansa mas que otros. Pero como ya te dijeron, descansa, haja la intensidad, y si puedes, baja un poco al sexo, o la masturbacion. Deja que tu pene se recupere.

Si es posible, dedicate solamente a entrenarlo, pero moderadamente, y si te masturbas seguido deja de hacerlo, veras que tu pene te lo agradecera y las erecciones volveran con el tiempo.

Saludos!.