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Buenas soy nuevo y seguro que me podéis aclarar unas dudas

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Buenas soy nuevo y seguro que me podéis aclarar unas dudas

Hola a todos, bueno os comento pues tengo 15 años y la verdad me da bastante vergüenza escribir aquí porque e visto que todos son mayores que yo, bueno la verdad es que eso es mejor porque así me pueden aconsejar mejor, e estado mirando mucho por los foros, me e mirado la mayoría de los manuales.

La LOT me tiene intrigado no se si abre echo bien el procedimiento, yo creo que si y me da una LOT de entre 6 y 7, y no entiendo bien eso (me leí el manual y dice que debo hacer los estiramientos hacia abajo y estirar la túnica, pero como en los de 9 a 12 pone que las ganancias serán rápidas, la duda que planteo es que si eso quiere decir que con la LOT entre 6 a 7 van a ser mas lentas porque en el manual solo pone lo de los estiramientos y la túnica.

Otra duda que tengo es que si con 15 años (casi 16). ¿Puedo hacer los ejercicios o aun es muy pronto? Lo digo porque por ejemplo tienes que tener una edad para poder a hacer pesas y tal para que el crecimiento no se estropee y por eso esta duda.

Ahora mismo mis medidas son de 16 NBP y 17 BP, el ancho no lo e medido todavía porque no e podido coger la cinta métrica, la altura la e medido con una regla.

Y otra cosa que se me olvidaba decirles, los manuales están muy bien, y la gente que encuentras aquí parece ser muy buena gente, la verdad es que e tenido suerte encontrando esto ya que solo lo hice por curiosidad un día y mira acabe leyendo todos los manuales y aprendiendo un montón de cosas muy interesantes.

Bueno yo empezare a hacer los ejercicios a partir de que me digáis si es perjudicial o no (para mi edad, porque no e visto ningún post con este problema, aunque yo creo que estos ejercicios si se hacen bien y con tranquilidad, no pueden ser perjudiciales pero yo les pido su opinión), aunque yo sin saber que eran los kegels siempre los hacia, no se porque la verdad y nunca me paso nada.

Perdón por todo lo que he escrito pero es que tengo estas dudas. Bueno muchas gracias a todos y saludos a todos los Thunders!

Loko: Por favor chiquito, no lo tomes a mal, pero éste no es lugar para tí. Tienes apenas 15 años, estás en pleno desarrollo, y debes dejar que la naturaleza siga su trabajo sin interferirla. NO HAGAS los ejercicios todavía. Espera por lo menos a los 17.
No está mal que los conozcas y sepas que existen, pero no te metas en esto. Tienes todavía muchas experiencias por delante antes de dedicarte al faloculturismo. Por ahora, dedícate a las pajas, estás en la edad perfecta para eso y te enseñan mucho.
Cada cosa a su tiempo hijo. Todavía para tí no es tiempo de agrandarla. Primero déjala crecer. OK?
Por otro lado, ni siquiera creo que sea legal que estés aquí,
no te metas en líos ni metas a este gran sitio en líos. ¿Vale?

Como dicen los gauchos de la pampa :
“Donde mean los perros grandes no mean los perros chiquitos”.

Un abrazo y nos vemos en dos años!
Fefo.


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Adios loko, nos vemos cuando seas mayor de edad.

Saludos.

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