No tienes una libido baja. Lo que tienes son hábitos perniciosos. Tendrías que revisar lo que te han dicho los compañeros de porno, porque es una verdad como un templo. Así que vengo a aportar mi pequeño granito de arena.
¿Qué le sucede al cuerpo si le das de manera externa algo que el mismo producía de manera natural? Que dejará de producirlo, por economía de esfuerzo. Si te dan suplemento de testosterona, por ejemplo de manera rutinaria durante un tiempo, tu cuerpo dejará de fabricarlo porque te lo dan de manera externa. Con el deseo sexual y la excitación pasa exactamente igual. Si tienes un elemento exterior que te da fantasias sexuales variadas, intensas e idealizadas, y las puedes disfrutar sin ningun esfuerzo, para que las vas a "fabricar" tú. Y peor aún, dejas de ser tú el protagonista de tus fantasias sexuales y de tus deseos, porque los que follan son los demás, no tú.
Por otro lado, en plena era catalogo, estamos acostumbrados a elegir el porno que más nos excita, que más nos impacta. Lo vemos, lo elegimos, clickeamos, buscamos la parte que mas nos gusta (sexo oral, penetración, etc) lo vemos y nos masturbamos. Y a lo mejor, con suerte dura todo el proceso 20 minutos. Pero no ha sido una relacion sexual real, ha sido un hiperestimulo que ha descargado una gran cantidad de dopamina en muy poco tiempo. Es como quien toma cocaina, que el chute es tan bestia y tan intenso, que el resto de la vida le parece una mierda. Pero no es que la vida sea una mierda, es que la cocaina (y el porno) es un hiperestímulo artificial. No es que tengas la libido baja, es que te has acostumbrado a algo que no es real.
Por otro lado, el porno no es real, es ficcion, se eligen encuadres, se hace un montaje, se buscan actores y actrices para generar el mayor impacto posible. Recuerdo escuchar a un actor porno decir que buscaban actrices con las manos pequeñas para que los penes parecieran más grandes. Y luego se buscan muchos planos desde arriba para que la herramienta parezca mucho mas gruesa. Y se utiliza lefa artifical (Recuerdo escucharselo a un actor porno), viagra, drogas, etc. Y actores y actrices entrenados para ello. El problema es que la gente que lo consume a diario, lo toma como referencia, como la sexualidad deseable. Y no amigo, no lo es para nada. Muchas veces creemos que si no tenemos el rabo de un actor porno es que la tenemos pequeña, si no podemos estar dos horas dándole que te pego, es que estamos viejos, sino rompemos muros de hormigón a pollazos, es que somos impotentes. Y no, no…. El porno es FANTASÍA, Lo repito porque es como el que se siente defraudado porque cree que saliendo por la calle la vida va a ser como en EL Señor de los Anillos. ¿Ridículo, no? Pues nos pasa a TODOS.
Yo no le veo problema a que te masturbes a diario. El problema es cómo consigues la excitación. No recurras al porno. De hecho aléjate de él para siempre.. Recupera aquellas cosas y personas que te excitaba, piensa en ellas, piensa en follar con ellas, en hacerles guarradas. Empieza a imaginarte a ti haciéndole guarradas delante de un espejo, en una playa, etc. Si activas tus propias fantasías, y estas son personales (no del porno), se volverá a activar tu deseo y después tu libido. Y sí, Es muy probable que te cueste horrores al principio. Pero si tienes disciplina, y haces lo que te digo, me lo agradecerás mucho.
Posdata 1: Se me olvidaba. También aquí hay que revisar cuál es tu finalidad en el sexo. Conozco a muchísimos tíos que lo que hacen es descargar con el calenton, es decir, usan a la otra persona como si fuese una vagina en la que descargar. Lo digo porque si estas muy muy muy acostumbrado a masturbarte, todo lo que requiere el sexo con otra persona se te hará bola. Pero no porque no merezca la pena, sino porque te has acostumbrado a quitarte el calenton de encima a pajas. Siempre una paja es algo mucho mas rapido -y más si usas porno- y que requiere mucho menos esfuerzo que quedar con alguien.
Si en cambio, te gusta el sexo con otras personas, Si lo que quieres no es descargar, sino acostarte con otra persona, hacerle disfrutar, disfrutar tú de la intimidad (aunque sea sexo casual), te sentirás muchísimo más excitado y desearás mucho más, porque importará la otra persona. Cuanto más disfrutes del sexo con otras personas, más deseo tendrás, porque implicará mas fantasias. Cuanto más te acostumbres a la masturbación y nada más, más perezoso te volverás. Para mi, este es el tema central. Sexo por desahogo, o sexo para dar y recibir placer. Piensalo, la gente que esta siempre mas caliente, lo que quiere es acostarse con lxs demxs, no matarse a pajas en casa.
Posdata 2: Importa muchisimo la autoestima y sobre todo la autoimagen erotica. Me he dado cuenta que cuando me veo como un rey follador, cuando me siento erotico y poderoso, me convierto en un toro. Cuando me veo la barriga, el culo caido, que no la tengo tan grande, etc. me vengo abajo. Esto implica hasta el cómo ves tu pene, como una mega-herramienta para el placer o un cacahuete vergonzoso. Si alimentas tu autoestima erotica y te ves como un titan follando, te digo yo que la libido será muy muy poderosa. Donde no entra vergüenza corporal, se aposenta el rey.
Posdata 3: (Y con esto termino) Es fundamental entender cómo funciona el cerebro. Hay procesos llamados "imágenes inconscientes" que pasan tan rápido a través de nosotros, que ni nos damos cuenta, pero que pueden matar cualquier interacción erotica. Cuida mucho que imágenes te vienen a la cabeza cuando vas a tener sexo y que, aunque no las percibes claramente, te afectan muchísimo. ¿Qué imágenes te vienen cuando te desnudas o tienes sexo con otra persona? ¿Son imágenes orientadas a follar o estas pensando en la discusión con tu familia de hace una semana? Porque si rompes la linea de pensamiento erótico, si de repente te vienen pensamientos de otras cosas, es muy normal que se te corte el rollo. Especial hincapié a la ansiedad que nos da a los hombres el tema de la erección. Si en vez de visualizarte echándole tremendo polvo y follando los dos como cabrones, te entra ansiedad porque se te viene microimagenes (o nano-imágenes) de tu polla blandurria sin poder meterla, créeme que se te bajará el morbo por esas imágenes.
Y creo que no me dejo nada más. Espero que te sirva de algo.
