Como hacer el jelq para corregir la curvatura ?
Hola compañeros ,gracias por aceptarme ya que soy nuevo y quería hacerles una pregunta a aquellos que hayan tenido curvatura y la hayan corregido. Primero saber si en los estiramientos no lo han echo para el lado de la curvatura ?y si para los demás lados como se indica .Y con respecto al jelq ,de que manera jelqear hacia la curvatura ? .Muchas gracias .saludos .