Como obtener mejor resultados con los jelqs???
Hola a todos!!! Primero quería agradecer a la página por la oportunidad de conocer más de estos ejercicios y agradecer a los panas que me han ayudado en este proceso
Bueno la verdad mi pregunta es más dirigida a los que tiene más experiencia en esto o bno q llevan buen tiempo en esto,
Quería saber si hay algún efecto de ganancia o de no ganancia, si los hago sentado o de pie
La veerdd es eso, normalmente es mejor hacer los jeqs en que postura
Si de pie o sentado?
Y si hay q aplicar los jelqs en alguna dirección?
Arriba, hacia al frente, abajo etc.
Por eso mi pregunta a estas personas Ya que ps uno con el tiempo se va sabiendo truquitos de que es mas viable para el progreso de su amigo
Bno aprovecho y les digo que los hago hacia abajo sentado y de pie hacia el frente parto mi rutina en dos y los hago asi ¡!
Pero ue opinan uds los veteranos en esto ¿???
Agradezco la atención prestada :D saludos espero q su amigo siga muy sano y fuerte!!! Jjejej
