Como se que lo estoy haciendo bien

Hola, recién empece con el PE, es mas solamente llevo dos sesiones, ayer y hoy.
Y ya pregunte alguna que otra duda, y bueno ahora yo creo que esta es la mas importante.

En los estiramientos, se perfectamente (o eso creo) cuando lo estoy haciendo bien ya que notas como se estira algo, osea, algo que tira de la zona púbica.

Pero en los jelqs no se si realmente lo estoy haciendo bien , realmente tengo que notar algo, o es solamente el agarre en OK apretar y deslizar hasta arriba?

Y aprovecho este post para preguntar una duda mas:
Realmente son necesarios los kegels en la rutina de novato? Para que sirven realmente?

Estoy seguro de que alguien me pone el hilo de los kegels, pero me lo he leído de pe a pa y no se para que sirven todavía , a si que si me lo pueden explicar daria las gracias.

Un saludo :)

Los IFs te diran si vas bien, solo tienes que reconocerlo. ¿Qué son los IFs?

Los Kergels son importante, porque te ayudan a fortalecer la erección que de otra manera tendería a hacerse menos rigida. A parte, son la base para otros ejercicios diferentes. Kegels

Los links son temas de consultas.
Saludos.

Me ha quedado muy claro , lo de los kegels también, pero tengo otra dudilla.

Ahí menciona que si te queda mayor tamaño flácida todo el día es buen síntoma.
Ami después de hacer los estiramientos me queda creo que igual y después de los jelqs me queda morcillona eso si mas ancha, pero no por todo el día, quizá por media hora o así, eso es que hago mal algo?

Ahí menciona que el adormecimiento es negativo, ami eso me sucede en los 10 primeros jelqs pero luego para. Influirá en algo?

A y otra cosa, ayer hice mi primera sesión de PE, y al día siguiente me desperté empalmado, eso es bueno?

Y la ultima cosa: ahí te dice que los IFS positivos lógicamente son beneficiosos para aumentar de tamaño, pero si no presentases ninguno (ni positivo, ni neutral, ni negativo) que pasaría?

Un saludo y gracias por tu atención :)

No hay ningun problema con que no pase morcillona todo el día. Es simplemente que tu pene reacciona así. Claro lo de tener erecciones es muy bueno, alli en el link lo meciona como Ifs positivo.

Es muy dificil que alguien no presente ningún Ifs. Eso se notará, es igual que cuando realizas una rutina en el gym, con el tiempo empiezas a notar cambios, pero no los verás a la primera o segunda sesión. Lo verás quizas cuando ya lleves una semana o dos. Vas notando las mejorias con el paso del tiempo.

Guau muchas gracias por tu rápida y efectiva respuesta. Me esta encantando este foro, y la amabilidad que hay en el :)

Ahora se me ha planteado otra duda pensando, siento ser tan pesadito pero es que soy novato y estoy descubriendo mundo y no paran de surgirme dudas.

El jelq de la rutina de novatos es húmedo o seco? Porque yo lo he estado haciendo húmedo y quizás tendría que hacerlo de la otra manera?

Un saludo, siento mi pesadez y gracias por tu atención de nuevo :)

No hay ningún problema con que sea humedo o seco, eso depende del gusto. La unica diferencia es en las consideraciones que debes de tener en cada uno. Por ejemplo en el seco puede que el pene se obscuresca más o la piel se estire demasiado e irrite. Con el humedo, estar limpiandose, buscar el lubricante que te venga mejor y cosas así. Yo utilizo el seco porque me agrada. Aunque es mas utilizado por la mayoria de los miembros del foro el humedo.

Gracias enserio, muchas gracias por aclararme las dudas :)

Si me surge alguna mas las posteo, de momento gracias a ti no me queda ninguna.

Un saludo :) y manos a la obra!