El sitio web gratuito y abierto dedicado a mejorar la virilidad... en general.
Hola a todos, no se si existe este tema antes, yo creo que si, la idea es que todos comenten y compartan la rutina que están haciendo/hicieron o harán para tener un intercambio de ideas entre nosotros, así que parto yo;
- dos sesiones de clamp de 10 a 15 min
Con apretones y jelq
- estiramientos todos los posibles unos 20min
SIGAN USTEDES
No paro hasta tenerla como nacho vidal
Se me olvido, 5×7 la hago
No paro hasta tenerla como nacho vidal
Hola Lalasi, clamp no habiendo cumplido los primeros cuatro meses, necesitas tener el pene lo suficientemente entrenado para clampear, no sobre entrenes ni saltes etapas, no es bueno y puedes tener lesiones.
Cuidate.
Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa
| Temas similares | ||||
| Tema | Autor | Foro | Respuestas | Ultimo Post |
| Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM | Alberto 25 | Salud Sexual del Hombre | 109 | 01-19-2023 02:09 AM |
| Anatomía del Pene (I) | mafero | Agrandamiento del Pene | 7 | 09-22-2019 11:06 PM |