Hola Santi_26, no debes deprimirte por tus medidas ni estado físico, te lo dice alguien que durante mucho tiempo tuvo un pene chico, eres joven y puedes solucionarlo con un poco de tiempo, ya te han dado la recomendación de iniciar con la Rutina Para Novatos, eso es lo primero que debes hacer para dar inicio al crecimiento de tu pene.
Respecto a tomar suplementos ya te han recomendado que no lo hagas aún, y respecto a iniciar con pesas, lo mejor es iniciar con ejercicios físicos e ir incorporando paulatinamente ejercicios con pesas, y cuando los ejercicios con pesas sean intensos, recién ahí puedes tomar algún tipo de suplementos.
Te deseo que tengas un buen comienzo en este proceso del crecimiento de tu amigo.
Ten ánimo, no te desesperes y comprobarás los beneficios del faloculturismo.