Consejos Please
Bueno como ya pase los 2 meses de principiante, y con buenos resultados,
me gustaria que me aconsejen como modificar la rutina.
Trate desde esta semana, de hacer 15 minutos de estiramientos a la mañana
y a la tarde seguir con la vieja (10 min estriramientos 15 minutos de jelking)
pero termino el dia con el amigo medio destruido, por lo que decidi volver a la vieja.
He agregado los ULIS, pero nada mas.
Trate de dividir la rutina, porque no puedo estar mas de media hora
encerrado en el baño (no se si me entienden).
Algun consejo lo agradeceria mucho.
Gracias.