Consulta de Jelqing

Buenas tardes, hace una semana tuve ITF negativo por haber echo mucho tiempo y mucha fuerza en los estiramientos, los cuales me llevaron a no tener buena erección en el Jelq. Descanse unos días y retome cuando empecé a tener erecciones duras y espontáneas, y hoy luego de realizar 10 min de estiramiento y una fuerza moderada, pasé al ejercicio de Jelq y no logro una buena erección para bombear la sangre necesaria, y lo que noto es en la base del pene, así adentro del hueso del pubis como si estuviera débil la base del pene, no esta dura del todo como solía estar antes de los ITF negativo y por ende no tengo la erección necesaria para los 10 min de Jelq como solía tener antes.

Alguna recomendación o alguien le paso?

Gracias.

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Es bastante comun perder fuerza de ereccion luego de los estiramientos

Y que me recomendas?

Ayrtnsenna

Ten paciencia y espera a que te respondan.

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No se puede practicar faloculturismo sin leer y sin estudiar.

NO coloques esos signos de interrogación porque suena irónico y prepotente; no vuelvas a repetirlo.

Saludos

Alberto 25

Pido disculpas por mi impaciencia.

Estuve buscando pero no encontré respuestas a mi pregunta de por que he perdido dureza en la erección justo en la base del pene pegado al hueso , y esto me hace perder la erección rápidamente.

Gracias.

Baja la intensidad, en vez de tirar mucho estira hasta que sientas una buena elongación y solo mantén la posición, no sigas estirando más.

Los calentamientos deben ser buenos, eso ayuda mucho a no tener que estirar con mucha fuerza al principio y no debilitas los músculos BC y PC que son los que te causan este problema.

Anda probando con eso de momento y haz Kegels.

Saludos.

Muchas gracias!

Saludos.

Hola Amigo, han pasado 4 días de descanso y aun siento débil la base del pene. Tengo erecciones nocturnas y matutina bien dura en todo el pene menos en la base del pene, siento como débil y blanda la base. Seguire descansando para recuperar? No es nada grave?

Gracias.

No es nada grave compañero, solo descansa hasta recuperarte por completo, me atrevo a decir que nos ha pasado a la mayoría en algún momento :)

Saludos.

Hola Peavey, te consulto ya que han pasado 10 días y aun siento débil la base del pene, tengo erección en todo el pene pero la base sigue débil y muy blanda. Seguiré descansando ?

Gracias.

Definitivamente. Las erecciones deben estar al 100%, como roca para continuar con los ejercicios.

Saludos.

Hola, estoy decepcionado, ya han pasado 20 días desde que estoy descansando. Hoy retomé y no puedo lograr erección en el jelq… Tengo erecciones espontáneas, se me pone dura.. Hoy retome con calentamiento, estiramiento muy leve y luego pase al jelq…. La base del pene sigue débil. El pene se llena de sangre pero la base sigue débil y no me mantiene la erección, la pierdo rápido …..

Extraño los jelq de 10 minutos y ya no puedo ni 1 minuto… Que debo hacer???

Gracias.

Yo siento que el musculo entre mi pene y el ano se pone duro como roca cuando tengo erección, pero en la base del pene queda débil, y luego el resto del pene queda lleno de sangre, pero mi problema es en la base del pene pegado al hueso púbico , siento como que esta suelto y débil, y pierdo la erección rápidamente

Podría ser un problema con los músculos PC y BC, supongo que estiras muy fuerte.

Lo otro es que estos músculos se cansan mucho, podrías probar con baños calientes de no mas de 20 minutos, dando un masaje en la zona dura.

Eso te puede funcionar, nos comentas por favor.

Saludos.