Consulta sobre rutina de novatos

Hola , hace unos meses empecé mi rutina , hice unas semanas y deje y ahora ayer empecé de nuevo y está vez para ser constante! Mi duda es sobre los estiramientos , cuando estiró la punta o glande se me ponen un poco morada pero no tanto , obviamente porque estoy apretando y corta un poco la circulación , a ustedes también les pasa? O estoy agarrando mal mi pene? Gracias

Sí, esto es muy normal en los estiramientos se hacen sin sentir dolor sólo que se siente un poco la molestia si hay dolor hay que hacerlo con menos fuerza porque puede provocar lesión a mí me pasó eso al inicio y por eso tuve que descansar. Tienes que ir poco a poco cuando veas que la fuerza que siempre hacías ya no te hace sentir nada aumenta la fuerza hasta que sientas algo. Ojo lo que te digo molestia no dolor.

Saludos compañero.

Shynta, es normal que se ponga de otro color si le cortás la circulación. Por eso es necesario “soltar” cada tanto y reestablecer una circulación normal mediante sacudidas o “aplausos”.

Saludos che!