Cual es la estimación maxima que se puede alcanzar en grosor

Holes, Aqui en mis temas tendras una idea de lo que hago y como logre aumento:

Teoria de los dos Crecimientos

Dos crecimientos: Primero el crecimiento rapido YA!!!

Mayor ganancia ejercitando en agua caliente

espero que te sirva, suerte

A todo esto, ¿cual creen que es el mejor ejercicio para aumentar en grosor?

Para mi es el slinky durante la sesión de jelq, y a bastante erección. Pero hay que saber hacerlo.

FEFO porque no nos das una idea de una rutina tipica para obtener principalmente grosor, saludos

Y como se hace el slinky? Si es un ejercicio que aporte mucho en grosor puedo hacerlo perfectamente aunque sea avanzado que ya llevo 4 meses en el PE.

Cadista, con tu carita de American Pie debes ser bien astuto como para usar el buscador y encontrar mucho sobre el Slinky !! Pon la palabra “oruga” y algo aparecerá.

Saludos gaditanos.

Jajaja! Astucia, esa es la palabra que define al Stifmaister :mwink:

Bueno he encontrado en que consiste el Slinky, pero lo que no he encontrado son los tiempos o las repeticiones que deberian hacerse.

Como tu eres el mejor ejemplo sobre crecimiento en grosor, me puedes decir como haces los slinkys? cuanto tiempo y cuantas repeticiones?