Cuanto Esperar Para Retomar Los Ejercicios
Holaa a todos los miembros, mi pregunta es la siguiente: para empezar mi pene se encuentra fatigado, no estoy seguro si es por los ejercicios que practique hace un tiempo, pero ya no se pone tan duro como antes, ¿ Tengo q esperar a q se me vuelva a poner bien duro para retomar los ejercicios , o con algo de dureza basta? Pienso descansar 2 semanas , a ver si se vuelve a poner duro y hacer la rutina 5 min de estiramientos 5 min jelq 2on y 1 off..estará bien o será mucho esfuerzo.. Ustedes q dicen ??los leo :) )