Cuidado con el clamping si buscan longitud

Hola a todos, quería aportar algo, que yo no sabia y que muchos novatos y otros no tampoco saben

Después de investigar mucho ejercicios para grosor y ver casos de éxito, de miembros del grupo, los que mas grosor ganaron, la mayoría hicieron clamping y además de tener en común sus grandes ganancias, tienen algo mas en común, la mayoría se estancaron en longitud

Así que podríamos decir que es una casualidad, pero no, ya que diría que casi todos los casos que vi, la mayoría no pudo ganar mas largo

Por lo tanto si quieres mas longitud, primero enfócate en ello, (estiramientos, extensores, hanger, etc)

Podrías hacer jelqing o bombear y descartaría el clamping hasta que ya estés contento con el largo, además de que este ejercicio es para avanzados

Tampoco no haría ejercicios avanzados de grosor (slinky, ulis, doblamientos, etc)

Ya abra tiempo para enfocarse en grosor, a menos que tu objetivo sea grosor o te de igual

Saludos!!!

Buenas amigo y cuáles son los mejores para longitud . Un saludo y a crecer que ahí vamos

Lo ideal seria hacer estiramientos,extensor,hanging y jelqins, con eso crecerías al máximo en largo, evitaría los ejercicios enfocados en grosor, al menos mientras busques alargar.

yo opino lo mismo primero quiero ganar longitud y casi al ultimo ganar grosor por que al parecer es mas dificil relajar la tunica por que ya estaria muy dura por el ejercicio de grosor bueno creo que tiene sentido . y por otro lado para las rutinas de grosor parecen ser muy bruscas por eso mas que nada pienso dejarlo casi al ultimo.

El clamping no se recomienda sin un pene muy bien acondicionado, por lo menos un año, hay muchas opiniones al respecto.

Si se hace clamping hay que considerar fuertes entrenamientos en estiramientos, esto no se logra fácilmente, algunos lo acompañan con un ADS o un extensor, hay variedad en TP.

Esta es mi opinión.

Saludos.

Hola compañeros , el Máster Alberto dijo eso justamente de buscar alcanzar el largo deseado y después se trabaja para engrosamiento, leí en la Biblioteca que hay algunos que buscaron la ruta del engrosamiento primero y después no crecieron un milímetro en longitud , parece que son muy bruscos los ejercicios y lo de sentido longitud no se crece más.

Lo siento estimado Peavey , estábamos escribiendo al mismo tiempo , si hubiera visto tu mensaje , no creaba el mio , saludos.

Tranquilo compañero, los debates en nuestra página son normales, así nos desarrollamos, siempre con respeto y con el ánimo de construir en conjunto para el bien de todos.

Si hubiera una única forma no tendríamos debates, esta es la base de la comunidad.

Saludos.

Muy sabias tus palabras Peaveyspecial, me encanta este foro, siempre aprendo cosas para mejorar.

Saludos.

Hola ! denniskris
Saludos compañero, trataré de retomar ese concepto, es muy cierto.

Crecí mucho en ambos sentidos de el tamaño inicial que tenía. Pero…me estanque en largo.

Trataré de no hacer Clamping…por un buen tiempo .

Me enfocaré en Estiramientos, Edging, y los Kegels, no hay prisa, solo pasión por el Faloculturismo.

Te felicito Compañero tienes una poronga de lujo!

Tu curvatura es excelente es hacia arriba y ligera hacia un lado.

La mía no me gusta tanto es recta pero ligeramente hacia abajo.

Slds°|°
V69

Por mi experiencia personal creo que es verdad que no es nada fácil seguir creciendo en ambas dimensiones. Primero me quedé estancado en el largo, y luego en grosor. Quizás no es casual que el orden natural de los ejercicios sea primero los estiramientos y luego el grosor.

Así es, seria lo ideal :D

Es buena idea también, aunque como decís el tema de hacer estiramientos y hacerlo de forma fuerte es doloroso y no todos lo aguantan, saludos peaveyspecial :D

Así es, me pase investigando bastante tiempo y vi muchos casos de esos

Hola XLV69!!!

Estaría bueno probarlo, de seguro vuelves a experimentar buenas ganancias!!!

Gracias!!!, al comienzo creí que era una desventaja, pero ahora me gusta

Saludos!!! :D

Muy cierto y probaste de dejar el clamping y ejercicios avanzados de grosor y solo hacer estiramientos y extensores,etc?

RUTINA MEDIA

Doblamiento abultado.
( se considera que este ejercicio posee un factor de alto riesgo y que no deben intentar hacerlo quienes no estén muy familiariarizados con la anatomía del pene y no tengan muchos meses de experiencia en el PE)

Sadsak Slinky..
(El Sadsak Slinky es un ejercicio muy efectivo y muy intenso para el grosor.)

ya me falta poco para llegar a la rutina media del señor (GAVILAN)
por ello pensaba un poco sobre el grosor que no dejaba crecer mucho al querer uno ganar longitud y menos mal me encontre con este tema. por otro lado e visto los videos de las explicaciones de aquellos dos ejercicios y veo que es muy riesgoso es mas el mismo video lo dice. por eso pienso hacer mi propia.
RUTINA MEDIA :
claro que tendra jelquing incluido por que ayuda a crecer en longitud y un tambien algo de grosor . pero como no se mucho que ejercicios hacen crecer en longitud buscare en todo caso. si me podrian ayudar colocando los ejercicios de longitud y los tiempos me ayudarian mucho.
en todo caso estare posteando un tema de una rutina para mi .
4 meses en la rutina de novatos ( terminado)
5 meses con la rutina noato avanzada ( me falta 1mes y 16 dias maso menos para completar los 5 meses ).
como no soy tan experto en PE por ello no quisiera una rutina de grosor por que tambien es algo muy fuerte y podria dañarme pero en todo caso posteare una rutina con tiempo si me ayudan a corregirme me ayudarian mucho gracias.

La que verdad que suerte que viste este post, así podes explotar las máximas ganancias

Lo ideal seria hacer todo tipo de estiramientos y hay unos post de Alberto 25, que te enseña a hacer el extensor Ads 8mm y un colgador de peso (Hanger) *Esto es para avanzados*, así explotas las máximas ganancias

Para optimizar las ganancias

la verdad se agradece al compañero que compartio este tema el foro yo pensaba hacer lo mismo pero el lo puso .
sobre el ADS de alberto 25 pensaba realizarlo pero digamos que termino mi rutina que me falta 1 mes y 16 apoximado . ya podria usarlo al terminar cerian 9 meses con PE .
Ya podria usarlo a partir de los 9 meses ? .
cual ceria la manera de usarlo al final de los ejercicios o cuando porfa alguna explicacion . gracias