Thunder's Place

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De vuelta

De vuelta

Hola buenas!! Soy un ex-usuario que practicó P E durante unos 3 meses más o menos, pero como tenía exámenes tuve que dejarlo, además, cabe decir que se me expulsó del foro porque no tenía la edad suficiente, pero eso fue hace ya 2 años y ahora todo es legal. Mi situación es la siguiente, ahora estoy en verano y no hay problema y cuando me vuelva a estudiar fuera creo que tampoco lo habrá para realizar los ejercicios, se me ha olvidado mucho de lo que leí y he estado mirando otra vez en la biblioteca y buscando temas, sin embargo, me gustaría por favor que me respondiera alguien a estas preguntas, ya que no he podido encontrar una respuesta definitiva; cuál es el nivel de erección óptimo que debe de presentar el pene a la hora de hacer el jelq? Y de los estiramientos? También me gustaría saber si hay algún alimento que fuera bueno incluir en la alimentación para obtener mejores resultados, o una mejor reconstrucción celular, no se. También he leído que cuando dejas de hacer P E disminuyen tus resultados aunque algo queda, más o menos como me pasó a mi, y que hay rutas de mantenimiento, cómo son? Suelo ser bastante constante, lo que necesito es tiempo y lugar para hacer los ejercicios, pero aunque me tenga que levantar a las 2 de la mañana los haré, vengo con energías y con ganas de hacer crecer mi pene como sea posible. Actualmente el pene me mide 14 de largo y 11,5 de ancho y desde el hueso 15,1 de largo. Mi objetivo es (sin ser desde el hueso) llegar por lo menos hasta los 17x14 por ahora. Mi novia actual ha estado sólo con 3 hombres y justo he tenido la gran suerte de que le han tocado de 22,20 y 19 cm y aunque no me lo quiere decir, sé que no es lo mismo, aunque me dice que la muevo bien, pero joder 6 cm son 6 cm y no es lo mismo. Me gustaría tenerla más grande tanto por ella como por mí, así que a ver si con esfuerzo lo acabamos consiguiendo! Voy a empezar otra vez con la rutina básica de 10 min estiramientos y 10 jelq mas los calentamientos, a partir de cuando podría incrementar el tiempo? Muchas gracias por todo y orgulloso de poder volver a formar parte de esta comunidad!!

Hola Gemo. Esta vez viniste legal y permanente. Qué bien!
Niveles óptimos: para jelq 75 % estiramientos 0 %
Alimentos: visita el foro de nutrición.
Podrás aumentar los tiempos a partir del 2°mes. Puedes aumentarlos de a poco, de a 2 minutos por semana por ejemplo.

Saludos y bienvenido otra vez.


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Muchas gracias fefo!! De ti me acuerdo jajaja creo que ya respondiste a alguna de mis preguntas hace 2 años.

Gemo si ya tenias experiencia, yo añadiria una rutina algo más dura. Sin excederse. Quieres conseguir el tamañao que justo tengo yo ahora casi, y la verdad se va genial así. Me alegrará que lo consigas. Yo justo empiezo mi 4 mes, si quieres te puedo pasar mi primera rutina que duró 3 meses.

Posteado por gemo23

Muchas gracias fefo!! De ti me acuerdo jajaja creo que ya respondiste a alguna de mis preguntas hace 2 años.

Puede ser. El mes que viene harán 10 años que estoy aquí dentro !


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Bienvenido.


Inicio 10/11 BP 17,2 x EG 13,5. 07/13 18,3 x 14. 16/09/13 BP 18, 9 x 14,4 Fláccido NBP 12 x EG 13.

18/06/14 --19.1BP x 14.6 EG (17.7NBP x 14.5 MSEG).

Posteado por Nando_92
Gemo si ya tenias experiencia, yo añadiria una rutina algo más dura. Sin excederse. Quieres conseguir el tamañao que justo tengo yo ahora casi, y la verdad se va genial así. Me alegrará que lo consigas. Yo justo empiezo mi 4 mes, si quieres te puedo pasar mi primera rutina que duró 3 meses.

Vale nando, toda ayuda es bienvenida, muchas gracias!!

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