Descanso en la rutina.
Buenas compañeros, llevo desde el día 1 de septiembre con la rutina de novatos y hoy me tocaría descansar, pero no tengo ningún tipo de cansancio e incluso mi cuerpo me pide seguir entrando.
¿Podíais decirme la razón científica, o de vuestra propia experiencia, del porqué del descanso?
¡Muchas gracias por adelantado!