Después Del Ejercicio

Es bueno o malo y en que beneficia, mantener la erección despues de hacer los ejercicios?

Es mejor jelqing húmedo o seco?

Muy buenas compañero.

Si es bueno o malo mantener la erección después de los ejercicios, no sabría decirlo a ciencia cierta.

En mi opinión, creo que es mejor dejarlo descansar después de haberlo sometido al estrés de ejercitarlo.

En cuanto al jelq, depende de si estás circuncidado o no. Para mi, al no estarlo, me resulta más fácil y cómodo el jelq húmedo.

Espero haber aclarado tus dudas.

Un saludo.

Hola Maxmadmax, después de haber hecho los ejercicios, lo mejor es dejarlo descansar para su recuperación.

Ambos ejercicios de jelq son igual de efectivos.

Saludos.

Y la masturbación antes o después de los ejercicios, digamos, yo a los ejercicios los hago por la noche, asi cuando termino me quedo media hora y me voy a dormir, y descanso los sabados y domingos, masturbacion a la mañana o unas horas antes del ejercicios, esta bien o está mal para los ejercicios? Y en los días de descanso?

Lo estipulado es no masturbarse ni dos horas antes, ni dos horas después de hacer la rutina de ejercicios.

Castigarlo en exceso puede ser contraproducente. Observa tus IF’s y actúa en consecuencia.

Un saludo.