Disminuir grasa pubis

Mi primer post. Como muchos hombres, he tenido en diferentes momentos de mi vida la percepción de tener un pene pequeño, lo cual es bastante relativo pues estoy en el inicio de la media.

He tenido la suerte de que ninguna de mis parejas haya señalado una “falla” en el tamaño de mi pene y sólo en una ocasión una stripper me dijo que lo tenía chiquito cuando la retiré de mis piernas (no me gustó), así que no le di importancia, más si lo recuerdo.

Aunado a lo anterior, a mí en lo personal no me gustan las mujeres con senos “grandes”, es decir, prefiero mujeres con senos armoniosos y “pequeños” (32 A ó B me pueden parecer perfectos). Por ello en mi opinión el tema de los tamaños si tiene su importancia, la cuestión es ¿que es lo que te importa?

Tengo trece años de relación con mi mujer y han sido satisfactorios para ambos. Tenemos dos hijos y yo me hice la vasectomía porque ya no deseo: 1 tener mas hijos con nadie y 2 no quiero tener que preocuparme por el uso de preservativos para mí o para ella.

La razón de este posteo es debido a que puedo correr por 25 ó 30 minutos cada tercer día, pero aún así tengo grasa en la zona del pubis que me “roba” un par de centímetros. ¿Conoce alguien alguna técnica de ejercicios para rebajar la grasa del pubis? ¿Abdominales? También se me acumula grasa en el interior de los muslos.

Las razones para querer llegar a 18 cm de largo en erección se deben a: 1 mis hijos nacieron por parto natural y nos guste o no, las paredes vaginales se aflojaron; 2 después de la vasectomía siento un impulso sexual más fuerte (por mucho) y me gustaría que mi esposa notara no sólo el aumento en la libido, sino el aumento en el largo y el grosor de mi pene.

Se que lograré hacerle crecer con los métodos aquí señalados, pero si además le puedo quitar grasa al pubis y alguien sabe como hacerlo, soy todo oídos.

Saludos

Mobuk, no hay ejercicios especiales para reducir la grasa del pubis. Ese problema que tú presentas es común a casi todos los hombres cuando ganan cierto peso, a cualquier edad, pero, lamentablemente, la zona de depósito de grasa en el cuerpo más rebelde parece ser la púbica.

Reduciendo el peso corporal por supuesto que la grasa del pubis se reduce también, pero siempre queda algo. Hay quienes se han sometido a una liposucción local en el pubis para eliminar el problema, pero eso es algo riesgoso; tendría que ser un cirujano muy experto en ese procedimiento en la zona, que sea capaz de no dañar los ligamentos.

Gracias por la respuesta. Voy a incrementar el ejercicio y hacer dieta para tratar de disminuir dicha grasa, lo de la liposucción está descartado. Veamos que pasa.

Mobuk. Te comento mi experiencia personal, hace dos años pesaba 115 Kg con 1.82 mts de altura, o sea estaba obeso, con dieta y ejercicio en estos momentos estoy en 90 kg, por la altura y la edad que tengo digamos que llegue a una armonía en mi cuerpo, pero parece que la perdí volumen en todas las partes de mi cuerpo, menos en el pubis, la diferencia en mis medidas BP y NBP es de 2,5 cm lo que es mucho, según he leído lo único realmente efectivo es la liposucción, pero cada cuerpo es diferente, trata de reducir el peso y hacer ejercicio a lo mejor vos podes perder algo de volumen en el pubis y seguramente vas a estar mejor tanto de salud como de energía.

La grasa se pierde de todos los sitios a la vez. Ejercicio cardiovascular es la única solución sin cirujía y algunos suplementos eficaces como la carnitina. Pero cuanto más bajes mas dificil será seguir bajando grasa. Como en el PE la constancia es importantísima. Un saludo.

El pubis es probablemente el último reservorio del cuerpo masculino. Además yo creo que tiene doble utilidad. Tócate el hueso del pubis como si midieras el bone pressed lenght, duele un poco. Imagina practicar el sexo, o simplemente masturbarse sin ese cojín de grasa. Es un poco la teoría de Zohan del matorral, ¡el acolchamiento es lo importante!

A menos que tengas mas de 1’5cm ahí perdidos, ni lo intentes, el cuerpo quemará la grasa de cualquier parte antes de gastar la del pubis. Si tienes sobrepeso generalizado, con dieta y ejercicio debería bajar hasta este umbral sin muchos problemas.

Teóricamente las elevaciones de piernas inciden en la zona, hay un ejercicio algo raro, que te tumbas boca arriba, con las piernas flexionadas 90º, en 4, y empujas como si hubiera una pared imaginaria bajo tus pies, que dicen que funciona. No se hasta que punto trabajando el suelo pélvico con abdominales hipopresivos puede ayudar.

Finalmente las bebidas con gas, si tomas muchas, dejarlas de tomar reducirá el volumen del pubis seguro. El café en menor grado. Pero sobretodo coca-cola y similares, fuera.

Amigo, yo hice de todo pero esa grasa no se va con nada, probé 4 carísimas cremas reductoras locales y nada. Dicen que los ejercicios abdominales son buenos porque reemplazan la grasa por músculo magro.
Yo rebajé de peso hasta que se me marcaban las costillas y nada.
Liposucción ni soñar, puede destrozar nervios y hasta producir DE.