Duda con la fuerza para hacer los jelqs
Hola que tal, soy nuevo en el foro pero con los jelqs no, ya los aplique por unos 3 meses con una ganancia de 0.5cm… Los deje por 1 mes y ahora de nuevo los iniciare ya que me encuentro en tamaño erecto 13x13 y quiero unos 16 o 17 x 14 o 14.5 con eso me consideraría satisfecho… Ahora mi pregunta es… ¿lo que hago no es muy rudimentario? Estoy siguiendo todo lo básico y rutina de novatos: calentamientos, estiramientos, jelqs y masajes al final, pero mis jelqs considero los hago algo exigentes. Ya que en una escala de 1 al 10 de fuerza, a cada pasada la hago con una fuerza de un 8 o 9 pero sin llegar a lastimarme, por el momento alrededor de unos 10 min hago jelqs hasta que mi pene se vuelva a acostumbrar y ya subirlo a 15 min, además por las mañanas hago otros estiramiento de unos 5 min, mi duda es sino me estoy sobre exigiendo, ya que con anterioridad después de los 3 meses presente manchas rojas en la punta de mi penen que se quitaban en los descansos y que volvían al hacer los jelqs y luego meter estiramientos por las mañanas ¿no afectara? Esa es mi duda… Yo se lograr unos 16 cm llevara tiempo y dedicación, así que agradecería consejos, saludos
