Duda en ejercicio de Jelquing

Hola, buenos dias gente.
Soy nuevo tanto en el foro como practicando el PE, comence mi rutina anoche y quisiera comentarles cono la hago:
1- calentamiento con toalla humeda caliente, 3 veces durante un minuto
2- Estiramientos, 3 repeticiones hacia cada dirección (frente, derecha, izquierda, abajo, arriba) de 3 estiradas cada una
3- Ejercicio de Jelquing, la verdad no cuento el tiempo, pero hice 200 repeticiones a media fuerza de entre 1 y 3 segundos cada una
4- Volvi a aplicar la toalla caliente como al principio.

Queria saber si como realizo estos ejercicios esta bien para ser la primera vez que empiezo a utilizar los ejercicios.
Ademas, antes de crearme el usuario, como invitado lei que muchos tienen problemas que el pene se les erecta al realizar los ejercicios, a mi me pasa todo lo contrario, se me baja (tanto en estiramientos como en jelquing). Mi duda esta en que nose si esto me pasa porque soy nuevo en esto y por ahi mi pene no esta acostumbrado o si es que estoy haciendo algo mal.

Espero su respuesta. Muchas gracias por hacer este gran foro y aceptarme. Saludos a todos!

Binevenido. Te responderé por puntos.

1. Me parece poco tiempo. 5 min es mejor.

2. 3 repeticiones 3 estiradas? Cada una entre 30 seg y un minuto. Si es así como lo haces bien.

3. Cuenta al menos 3 segundos por pasada. En un segundo no se ejerce presión suficiente, que es la base del jelq, empujar la sangre por el vástago.

4. Bien. Esta vez no se trata de un calentamiento previo sino posterior.

Bienvenido Nico. Que la pases bien acá.

Muchas gracias por los consejos, tanito84, los voy a tener en cuenta. Todavia me queda esa duda de cuando hago los Jelquing que a mi el pene se me baja, no me pasa como al resto de la gente que se le erecta (digo esto solo por comentarios vistos en este foro).
Sera que hago algo mal o es algo que puede suceder?

Saludos!

Gracias fefo. La idea es pasarla lo mejor posible y obtener los resultados tan esperados.

Saludos!

Hola Nico0612,

Bienvenido al foro. No, tranqui, que no se erecte no significa que los estés haciendo mal. Eso depende más de la psicología de cada uno y su sensiblidad. Hay penes que en cuanto los tocas se despiertan, jajaj. Si no es tu caso, mejor, más cómodo. Eso sí, recuerda que para los jelqs tienes que rondar el 80% de erección.

Saludos!

Hola Athosss, si eso lo hago siempre, es medio molesto porque le hago entre 25 o 30 pasadas y tengo que frenar para volver a levantarla.

Saludos!

Hola gente, queria preguntarles algo jaja.
Los ejercicios, es mejor hacerlos todos continuados o puedo hacer por ejemplo:
A la mañana, calentamiento, estiradas y masajes.
A la tarde, calentamiento, jelqs y masajes.
A la noche, keggels.

Es posible realizarlos asi?

Saludos!

Es posible, pero lo mas adecuado es hacerlo todo seguido. A veces separarlo va bien a algunos miembros pero la rutina de novatos tal cual está mas que probada.

Hola. Como va? El tiempo que lleva hacer el jelqing es importante? Porque la verdad es que no me fijo en el tiempo, trato de hacer entre 250 y 300 pasadas. No se bien cuanto es el tiempo que estoy haciendo jelqs, porque se me baja a cada rato, pero estoy seguro que tardo mas o menos una hora haciendolos. Esta mal eso?

Me parecería mucho si todos los jelqs fueran efectivos. Yo tardo unos 10 o 15 a veces 20 min. Cada u o lo que mas cómodo le vaya. Yo prefiero por tiempo. Eso sí, bien hechos.

Otra duda. Siempre hago los calentamientos llenando la bañera de agua bastante caliente y me meto entre 5 y 10 minutos. Después, como tengo mucha sensibilidad en el glande, cuando hago los estiramientos y la agarro de la base me duele. Ayer probé haciéndolos dentro de la bañera y no sentí casi nada de dolor. O sea terminé el calentamiento y sin salir de abajo del agua hice los estiramientos. Esta bien hacer eso o si o si tiene que estar el pene bien seco?

No está mal, pero el agua muy caliente no es buena para los testiculos, sobre todo si piensas tener hijos. Se dice por ahí que muy caliente puede provocar infertilidad. La temperatura de los testiculos se autoregula con la retracción del escroto.

Yo pienso como tanito84. El calentamiento no incluye los testículos. La naturaleza puso a los testículos fuera del cuerpo para que estos esten a una temperatura diferente y así permitir la fertilidad.

No sé si científicamente hará algo calentar los testículos, pero mejor no correr peligro. En todo caso usa una toalla caliente (rodeando el pene) o he leído que muchos cortan un envase e introducen el pene dentro con agua tibia.

Buenisimo. Muchas gracias a todos! Lo voy a tener en cuenta, saludos!