El tal "LOT"

Bueno, hola a todos, he leído ultimada mente sobre la teoría LOT, lo que pasa es que cuando estiro mi pene hacia arriba y contraigo siento un tirón, algo normal, mientras que voy bajando, ya no se sienten los tirones, mas o menos desde las manecillas a las 9 en punto hacia abajo y de las 3 en punto hacia abajo(osea de las 3 hasta las 9) no siento ningún tirón.

¿Que debería hacer? Denme consejos por favor, creo que estoy estancado, no estoy seguro. Quiero concentrarme mas en grosor pero de igual manera la longitud también es importante.

Ejercicios:

- Calentamiento 5min
- Estiramientos sencillos todos los lados 2 veces(primero normal y luego con mucha mas fuerza)
- Jelq 50x(estoy pensando a subir a 100)
- Calentamiento

Buenas Goal17, según lo que tengo entendido a la teoria LOT no hay que darle tanta importancia.

Pero mas o menos es un caso parecido al mio, supuestamente tengo la LOT baja, no se el tiempo que llevarás haciendo ejercicios, yo llevo 3 meses y lo que hice ahora fue añadir solo 1 ejercicio para afectar a la túnica, el ejercicio se llama estiramiento en A (v invertido).

Esa es la ayuda que te puedo dar de la poca experiencia que tengo todavia, espero que te sirva.

Suerte!

Hola Goal17 la teoría LOT ha sido refutada por ser falsa y totalmente inexacta e ineficaz, por lo tanto es inaplicable y no hay que prestarle atención; lee este tema No me gusta la teoría LOT.

Dentro del tema se encuentra la exposición que te lo aclarará y te lo demostrará, y entenderás que no debes prestarle atención; pero debes leerla completa:

Primera parte de la Exposición:
Exposición sobre la inexactitud de la Teoría LOT de Bib parte I

Segunda Parte de la Exposición:
Exposición sobre la inexactitud de la Teoría LOT de Bib parte II

Tercera Parte de la Exposición:
Exposición sobre la inexactitud de la Teoría LOT de Bib parte III

Saludos compañero y éxito con el faloculturismo

Alberto 25

Gracias por las aclaraciones, una pregunta rápida para los que tienen experiencia ya, Que ejercicios uso para engrosar el tronco del pene? Algún ejercicio aparte del jelq, gracias.

Alberto, cuales ejercicios usas?

Hola Goal17,

Los jelqs son excelentes para el grosor; lee este tema: Compilación de ejercicios de grosor

Te deseo mucho éxito con los ejercicios y que logres tus metas

Saludos compañero

Alberto 25

Hola Goal17, ya tienes mas de un año en el camino de tener un pene mas grande.

Para el aumento del grosor del pene, sabes que es un poco mas difícil de lograr, pero se puede, puedes realizar doblamientos abultados, sadsak slinkies y ulis como ejercicios manuales o bien implementar el uso de bombas.

Que sigas creciendo, saludos.

Hola Goal17.

Si ya llevas un año haciendo PE, te cuento que yo gane 2 cm de grosor en casi tres años, ejercitando con bomba y principalmente jelqs humedos.

Saludos.

Gracias a todos por su apoyo amigos, igual les deseo mucho exito.

Que tal Goal, tal como te plantea Edberg1, los 3 ejercicios citados son excelentes, si ya tienes más de un año, es tiempo de ejercer rutinas más avanzadas manteniendo cautela, te sugiero empezar con doblamientos abultados, previo al Sadsak slinkies, combinarlo con jelq seco , cierres sucesivos y bombeo todo esto de forma alternada.

A continuación postearé una rutina sugerida.

He visto en el foro ingles a Ganesh10in que me parece un excelente ejemplo a seguir, sus rutinas son simples y eficaces, voy a seguir sus pasos a ver si me va igual. Me preocupa mi tamaño, quiero que sea mínimo unos 17cm y unos 12cm de grosor, es mejor estar atento a lo que dicen las personas del foro a ver que consejos te dan y saber que estas haciendo mal, durante el año que hice PE me salte 3 meses por estar ocupado y sin darme cuenta creo que había crecido unos 2cm anteriormente, siempre pensé que no había crecido pero es que me veo el pene todos los días y por eso es difícil ver cambios ya que casi nunca me mide por miedo a pensar que no he crecido y me deprimo.

Muchas gracias por tomarse su tiempo.

Te recomiendo que no hagas las rutinas de otros, la observación es mejor que copiar, el pene crece, pero hay muchas alternativas que puedes probar, es solo cosa de tiempo, tu a lo tuyo, diferentes penes y etapas dan muchas claves.

Esa es mi opinión.

Saludos.

Gracias, por eso digo, estar atento a lo que las personas con mas experiencia te aconsejen y de las cosas que van pasando.