Encogimiento

Hola, tras realizar un mes o así de ejercicios para grosor, hacia jelq potentes y doblamientos la verdad es que notaba que mi pene crecía y en el sexo también se notaba… Bueno mi problema viene ahora cuando después de haber tenido que dejar los ejercicios ya que en vez de notar el pollon que se me ponía tras hacer ejercicios ahora pasa lo contrario se encoge totalmente vamos tengo menos de lo que tenia al empezar… No se que hacer. Yo no es que siguiera una rutina de ejercicios hacia ejercicios hasta que ya no podía mas igual me tiraba horas… Quizás me excedí no lo se. Alguna ayuda?

Hola Huracan212, eres novato y hablas de haber hecho jelqs potentes y doblamientos, y te preguntas si te has excedido con los ejercicios.

Lo que te sucede es lo que se llama efecto turtling, es no lograr el tamaño de erección que se solía tener.

El descanso se impone, tómalo con calma y retoma la Rutina Para Novatos tal cual está explicada, sin sobre entrenar ni saltar etapas.

Parece que muchos novatos piensan que el PE es algo mágico y que haciendo más se puede crecer mas rápido.

Esto no es así, se debe ser precavido y cuidar a nuestro amigo, piensa que es único y que no tiene repuesto, y que el daño que le puedes provocar puede ser grande.

Solo me queda recomendarte descanso de al menos un par de semanas.

Piénsalo seriamente lo que te he dicho.

Saludos.

Muchas gracias, el descanso incluye sexo y pajillas tambien? Gracias yo no sabia de esta página… Y mire unos videos de youtube de un tal luigi que decia que si hacias jelq y doblamientos, lo explicó con un calabazin y me resulto intrigante, para mi desgracia…. Y me sentia avanzado sin serlo ya que me tiraba horas y horas dandole al manubrio sin eyacular
Llevo dos semanas de descanso bueno en realidad no soportaba la idea de tenerla mas pequeña y siempre volvia a intentarlo con la desfortuna de conseguir el llamado turtling… Esto es permanente? Digo el turtling
Tengo muchas ganas de volver la verdad porque note como que me creció en menos de un mes 1 cm de grosor y de largo tmbien note algo… Tengo fotos de como iba mejorando que espero subir en cuanto me recupere si dios quiere.🙏🏼

Se me olvidó añadir que se ha reducido mi tamaño inicial tanto en flacidez como erecto, grosor y longitud. Gracias edberg y si alguno me diera otro consejo también le estaría muy agradecido

Claros síntomas de encogimiento (turtling) causados por sobre entrenamiento.

Necesitas descansar de ejercicios y masturbaciones, del sexo no creo que sea necesario.

Saludos.

Cuando descanses Di como sigues .

Estoy descansando no voy ni a follar, ya que me siento la piel del pene como reseca, quiero que se recupere bien. Os iré informando si tenéis algún consejo más se agradece de verdad

Un saludo.

Hola Huracan212, puedes hacer baños de asiento con agua fría por veinte minutos, recuperarás las erecciones prontamente, ya comprendiste las consecuencias de un sobre entrenamiento.

No has perdido nada amigo, lo verás por ti mismo.

Saludos.

Que tal, por supuesto se trata de un sobre entrenamiento, por fortuna TP es el lugar idóneo para el PE, tras 6 años de faloculturismo te puedo asegurar que no existe nada fuera de TP, concéntrate en el foro y tendrás los resultados deseados.

Gracias, estamos para ayudar.

Muchas gracias de verdad que no sabeis lo que me ayudan vuestros comentarios… Fui al medico ayer y no me dijo me dijo tienes el pene bien tal… Hoy no me he podido resistir y he intentado tener sexo con mi chica pero al no tener lo que tenia hemos parado, y como no le voy a decir el porq… Pues eso por cierto no me he corrido… La verdad que esta situación me esta agobia bastante haré lo de los baños con agua fría

Gracias, eso haré a partir de hora seguire vuestros consejos y los de esta página

Si el descanso vez tu mejora del pene pero no tienes tu tamaño anterior , Reportalo .

Lo he vuelto a intentar lo de follar a mi chica y esta vez he conseguido un mejor empalme he conseguido que se corra y yo tumben, pero nada que ver aún… Tengo una duda… Después de follar que hago me pongo agua fría agua caliente no hago nada? Si es necesario me ducho con agua helada sabes. Los expertos que comenten gracias. Yo lo que me vaya pasando lo diré para que sirve como ejemplo de lo que no hay que hacer

Los baños que Peavey te recomendó son muy buenos para descansar.

La idea es que el agua fria recorra tu pene hacia abajo, hacia el glande( es importante que el agua corra, no sirve la inmersión)

Algunos lo hacen llenando un balde y con una jarra se tiran suavemente el agua en la zona pélvica. Yo personalmente lo hago con el teléfono de la ducha. Le saco el cabezal , me siento en el bidet y dejo que el chorro( al mínimo) recorra todo el tronco. El pene se te va a encoger por el efecto del frío en la piel. Pero lo importante es el efecto interno que genera. El agua corriendo descansa, ayuda a la recuperación celular y también ayuda a la circulación. Este tema del agua fría ya fue tratado pero no encuentro el post.

Después coge todo lo que quieras sin pasarte. Solas van a volver las erecciones espontáneas que son el indicador de que tu pene está pronto para entrenar. Suerte!!

Muchas gracias!! Ahora en un rato lo haré gracias por la ayuda juanja