Encuesta veteranos..

Hola a todos, por ahí vi que se les solicitaba fotos con medidas a los moderadores y se me ocurrió formular otra cuestión. A los VETERANOS;1cuanto hace desde su ultima medición seria?,2) creen que ya han dejado de crecer?,3) de ser así, sus rutinas actuales son solo de mantenimiento?4) les queda algo pendiente (ejercicios) sin probar? Espero les resulte de interés exponer estos datos y compartirlos con la gente nueva. Gracias y muchos exitos.

Para el caso es lo mismo:
Te respondo; Mi última medición fue hace más o menos de un año, no recuerdo bien.

2—-Puede que ya haya llegado al máximo de crecimiento, no lo puedo saber, el organismo es muy caprichoso.

3——Mis rutinas actuales, solo son para mantener lo ganado.

4— Sería imposible hacer todos los ejercicios, apenas he pensado en usar alguna bomba de vacío, después de tanto tiempo.
Gracias a ti, saludos y buen día.

1. Hace más de un año, ya ni lo recuerdo, pero soy de los que no les importa mucho las ganancias, sólo entrenar por gusto y para mantener en forma la verga, si consigo ganancias bienvenidas sean, jejeje.
2. Yo personalmente creo que si he dejado de crecer, crecí sólo 2,5 cm de largo y nada de ancho, pero estoy muy contento y conforme.
3. Podría decirse que si, son solo de mantenimiento, pero cuando puedo hago una rutina fuerte para sentirme poderoso y entrenar mi verga.
4. he probado todo, no queda nada en el tintero.

Yo bueno, la ultima vez que me medí seriamente fue hace como unos 6 meses, con 17.4 cm BP x 12.9 EG maximo. No realizo rutina de mantenimiento y sigo con estas medidas (aunque llegue a los 17.7 BP). He probado de todo un poco excepto bombeo.

Yo pienso que si he dejado de crecer, ya he realizado rutinas fuertes de 6 meses y no he logrado más que llegar al máximo que tenia. No están nada mal, cuando recién cumplía 17 años me media 14.5 BP x 10.8 EG. Era bastante frustrante.

Saludos!

Muchas gracias por responder, les aseguro que no era mi intención ser repetitivo, es solo que intereso el hecho de tener una noción de mas o menos que porcentaje de ganancias han obtenido y cuanto tardaron en llegar al “tope”.Gracias.

Ya sé que este no es el sitio, pero podrías por favor compartir más o menos la evolución de tus rutinas o qué rutina haces ahora?

Me he sorprendido con tu 14,5-19 BP

Saludos

La hago 2 a 3 veces por semana, 15 minutos de jelqs con pasadas muy lentas de 5 a 8 segundos, estiramientos retorcidos asistidos, solo para abajo y para arriba, de 1 minuto cada uno, 5 series a cada lado, eso es un día de la semana-
A la siguiente rutina, hago, doblamientos abultados y uno que le puse “fuerza encontrada”, que me ha ayudado mucho en ganancias para el grosor, estiramientos normales de 2 minutos para cada lado.

Y la tercer rutina de la semana en caso de disponer de tiempo, hago variación de las dos mencionadas.
Trato de mantenerme en forma, caminando lo que puedo y mi alimentación es altamente lo más natural que puedo.
Saludos y buen día.

Muchísimas gracias