Hola a todos
Yo tengo un problema , es que en el jelq no puedo mantener la erección del 75-80 % , me cuesta mucho , y los estiramientos me cuesta bajarla osea al revez estaba pensando dividir la rutina hacer jelq cuando me levanto y los estiramientos cuando me voy a dormir que tengo todo el día encima y estoy cansado , que opinan ?