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¿ Es bueno descansar del PE 1 mes al año ? Es decir. ¿Qué es mejor para obtener mayores ganancias ? ¿Entrenar 5 días on, 2 días off, los 12 meses del año o solo 11 meses y descansar un mes ? ¿ Cuál de los 2 caminos sería el mejor para obtener mayores ganancias ?
Pero tu como vas? has obtenido ganancias? como trabajas la rutina?
Cada cuerpo es un mundo y a medida que se avanza, hay que ir probando en prueba y error de cual de los métodos surge más efecto en tu pene.
Yo personalmente, empiezo el mes 2on1off, la segunda y tercera semana 3on2off y la última 5on2off, para no acostumbrarme demasiado.
Un saludo!
Retorno al P.E!! [1/12/12]
Partida: 16,1cm BP x 12,1 EG
Meta ---> 20x15 :thumbs:
Pensé que aportarías información nueva sobre el descanso, usa el buscador para resolver tus dudas.
Meta a corto plazo: 19BP X 11 EG
Yo creo que todos los faloculturistas descansan del PE alguna temporada de vez en cuando por razones de trabajo, familiares, de salud, de pereza, etc etc, no creo que haga falta un planteamiento para ello. No es bueno ni malo, simplemente ocurre. Para contestar a tu pregunta piensa esto: lo más importante para tener éxito en el PE es la constancia, y un descanso de 1 mes continuado si no es por lesión es incompatible con la constancia.
Saludos.
04/01/2012 --> 18,1 x 14,2 (BP) /// 20/04/2012 --> 19 x 14,5 (BP) ; 16,6 (NBP) ; flácida (pies fríos) 11,5x11,5 NBP
Yo creo que todos los faloculturistas descansan del PE alguna temporada de vez en cuando por razones de trabajo, familiares, de salud, de pereza, etc etc, no creo que haga falta un planteamiento para ello. No es bueno ni malo, simplemente ocurre. Para contestar a tu pregunta piensa esto: lo más importante para tener éxito en el PE es la constancia, y un descanso de 1 mes continuado si no es por lesión es incompatible con la constancia.
Saludos.
Coincido con esto.
Saludos.
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