Estiramientos En Frio

Que tal gente, este es mi primer posteo.
Mis medidas iniciales en erección son 15.5cm de largo y 13.5 de circunferencia.

Hace una semana que empecé a hacer los ejercicios para novatos, pero por cuestiones de tiempo y falta de privacidad me veo en la obligación de realizar los estiramientos en forma cortada, es decir en vez de estirar de corrido 3 series de 30 segundos en cada dirección, hago series de un minuto por dirección varias veces en el día.
No se si será lo ideal, pero es lo que puedo hacer. Tendré algún resultado positivo haciéndolo de esta manera?
Otra duda es que los estiramientos los hago en frío. Siento el estiramiento cuando lo hago, solamente que no caliento al hacerlo.
Desde ya les agradezco sus respuestas y espero poder conseguir ganancias.
Un abrazo!

No sigas haciendo ejercicios en frío!! Es Veneno para el pene y además es muy posible que te lesiones.

Si te fijas en la rutina para novatos se señala de manera explicita que debes calentar, además hay varios temas sobre el calentamiento en el foro que puedes leer.

Menos mal consultaste.

Saludos.

Saludos amigo! He leído es muy importante el calentamiento antes de los estiramientos para que puedas tener ganancias. Además es cierto, te puedes lesionar. También leí que puedes usar una almohadilla de gel que se mete al horno de microondas unos minutos y listo lo puedes usar sin hacer tanto movimiento.

Animo

Lo que yo hago es, después de ir a orinar, estirar durante un minuto para cada lado. Mi problema es que trabajo en una fabrica y no puedo hacer el calentamiento de ninguna manera en ese periodo.

Cuando estiro no lo hago con demasiada fuerza porque el glande me molesta si lo hago.

Cuando este en mi casa tratare de hacer los calentamientos si o si

Che Edge, eso de estirar después de mear está muy bien, pero con eso solo no irás muy lejos. Tratá de hacer una rutina más ordenada, y que empiece co precalentamiento (aunque sea al salir de la cama, con la tibieza del cuerpo, algo es algo….). Pero andá despacio porque no vas por rutas muy conocidas.